Provozujeme fitness centrum.

Nabízíme nejen online fitness služby, které vám pomohou se dostat zpět do formy.

Jsme komunitní a taneční studio. Zaměřujeme se na lekce pole dance pro dospělé a děti, lekce jógy, strečinku, posilování, chair dance a dětského zábavného tancování. Mimo taneční lekce pořádáme i veřejné bazary oblečení a doplňků. Naším cílem je tvořit příjemné a aktivní místo.

Nabízíme cvičení pro maminky s dětmi. Dále zajišťujeme plavecký výcvik dětí, příměstské tábory, masáže a cvičení pro těhotné, předporodní přípravu, laktační poradenství, masáže.

Individuální a skupinové lekce Pilates.

Nabízím individuální lekce u klienta v domácím prostředí (lokalita Praha-východ a Praha), sestavení cvičební lekce na míru. Dlouholetá praxe se cvičením - zdravotním pro prevenci bolesti zad, posilovacím pro zpevnění těla i kondici.

Provozujeme fitness centrum. Poskytujeme poradenství v oblasti cvičení a stravování.

Pořádání pohybových lekcí zaměřujících se na kompletní posílení a protažení těla, správný dech a především funkční střed těla.

Cvičím lekce jógy a pilates pro ženy i muže. Lekce jsou odborně vedené, určené pro malou skupinu cvičících. Vhodné pro každého bez ohledu na věk a kondici. Můžete se kdykoliv připojit i jako úplný začátečník, zátěž lze velmi dobře upravit Vaší kondici a aktuálnímu zdravotnímu stavu.

Fitness klub pro ženy a děti v Dobříši nabízí skupinové i individuální lekce pro začátečnice i pokročilé. Zaměřuje se na zdravý pohyb, zlepšení kondice, držení těla a redukci bolesti. V přátelském prostředí poskytuje osobní přístup a různé typy cvičení.

Nabízíme moderní fitness centrum s širokým spektrem skupinových cvičení, včetně thai boxu. Naše zrekonstruované šatny a občerstvení přispívají k příjemnému zážitku. Těšíme se na vaši návštěvu, kde vám pomůžeme dosáhnout vašich fitness cílů.

Jsme body&mind a fitness studio pro ženy nacházející se přímo v centru města. V současné době Cvičíme 7 dní v týdnu souběžně ve 2 sálech a v týmu máme 9 lektorek. Nabízíme služby "allinone" neboli cvičení plus voda plus ručník, to vše stále za jedno vstupné.

Celostní koučink pro životní změny s využitím rodinných konstelací, kraniosakrální terapie, zdravotní cvičení na principech Pilatesovy metody, sm systému MUDr. Smíška, dns prof. Koláře

Naše služby: skupinové funkční tréninky, individuální tréninky (1–1/malé skupiny), hybrid athlete tréninky, kondiční a silový trénink, kardio a vytrvalostní trénink, tréninky pro děti a juniory, příprava na závody a sportovní výzvy. Otevřená posilovna/samostatné cvičení.