Nádherné vyvoněné jóga/pilates studio jehož dominantou je obrovská prosklená střecha. Vy cvičíte a přitom se díváte do mraků, pocitově hlavou v nebi. Na výběr je spoustu lekcí - vinyasa, power jóga, klidná jin jóga, jóga pro bolavá záda, pilates, a další.

Nabízíme kurzy jógy.

Jsem lektorkou jógy. Nabízím semináře, víkendové pobyty, jógu u moře nebo online programy: hormonální jóga pro ženy (jógová sestava harmonizuje hladiny hormonů, je řešením na většinu ženských potíží). Hormonální jóga pro imunitu (na podporu imunitního systému), obličejová jóga, pánevní dno.

Nabízíme kvalitní kurzy jógy pro všechny věkové kategorie, od začátečníků po pokročilé. Naše cvičení propojuje pohyb s dechem a příjemnou hudbou, což přináší nové prožitky a uvolnění. Každý si může vybrat, co mu vyhovuje, a rozvíjet se podle svých potřeb. Těšíme se na vaši návštěvu.

Jsme jógové studio sídlící v srdci Frýdku-Místku. Čeká vás moderní a designový prostor, rozmanité hodiny a úžasné lektorky. Odložte starosti za dveřmi, roztáhněte podložku a nechte se unášet v rytmu dechu jógovými ásanami.

Nabízíme zkušené lektory, útulný interiér a pohodovou atmosféru. K dispozici je prostorný sál, šatny a sprchy. Různé styly jógy i v angličtině, během dne, o víkendu i o svátcích. Studentské ceny/multisportky. Bereme všechny benefity (Sodexo, Edenred, Up, Benefit Plus a Multisport).

Nabízíme lekce jógy, pilates a relaxační pobyty zaměřené na jógu, které pomáhají uklidnit mysl a posílit tělo. Na našich víkendech si užijete různé typy jógy, relaxační a dechové techniky. Spojujeme se s vesmírem a nacházíme cestu k vnitřnímu míru. Přijďte se posílit a uvolnit v příjemném prostředí.

Jsme místem, kde jóga ožívá a každý má možnost najít svůj vlastní styl cvičení. Nabízíme lekce různých jógových směrů, včetně rychlých a pomalých stylů. Naše hodiny jsou plné klidu a pohybu, ideální pro všechny, kdo chtějí být v harmonii se svým tělem. Objevte s námi radost v pohybu.

Provoz jógového studia zaměřeného na pravidelné lekce jógy různých stylů pro začátečníky i pokročilé. Součástí činnosti jsou tematické lekce, workshopy, meditace, relaxační programy a aktivity podporující fyzickou i psychickou rovnováhu.

Nabízíme pestrou škálu jógových lekcí a pohybových her pro všechny generace. Naše programy zahrnují dětskou jógu, cvičení s miminky i lekce pro dospělé. Věříme, že se hýbat může být zábava pro celou rodinu a těšíme se na společné chvíle plné pohybu a radosti.

Jógové studio zaměřené na propojení pohybu, relaxace a zdravého životního stylu. Nabízí různé styly jógy, pilates, meditace, tematické lekce, workshopy, eventy i pobytové programy pro komplexní péči o tělo i mysl.

Koncept MY YOGA přináší osobní a přátelské prostředí pro vaší praxi jógy a pilates. Individuální i skupinové lekce, jóga a pilates pro uzavřené skupiny, firmy nebo kroužky dětské jógy.

Nabízíme dynamické lekce jógy zaměřené na dech a pozornost. Praktikujeme ashtanga vinyasa jógu, která nás naučí prohloubit spojení se sebou samými. Každá lekce obsahuje sérii ásan, dechové techniky a relaxaci.

Hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues pro ženy, muže a diabetiky a podporu imunity. Individuální lekce a kurzy hormonální jógy, lymfojógy, jógy zdravě v zásadách funkčního pohybu, pánevního dna metodou 3x3.