Dětská sportovní přípravka v Praze a dalších 16 městech, která není specializovaná na jeden sport. Děti provedeme mnoha sporty, kde si osvojí dovednosti v každém z nich a budou je nadále rozvíjet. Trénujeme každé úterý a čtvrtek v tělocvičně Základní školy Poláčkova s využitím venkovních areálů.

Za pomoci moderní technologie EMS přirozeně aktivujeme Vaše svaly, aby Vaše tělo lépe vypadalo a lépe fungovalo. Elektro myo stimulace je rychlý způsob, jak dostat tělo do kondice, posílit, zbavit se bolesti zad, odstranit svalové nerovnováhy a začít hubnout.

Osobnímu trenérství se věnuji od roku 2004. V posledních letech se zaměřuji na zlepšení zdravotního stavu svých klientů a vzdělávám se v oblasti měkkých technik a chiropraxe. Samozřejmě nabízím i tréninky v oblasti redukce, přibírání svalů, fyzických příprav a rehabilitace. Více na mém webu.

Pořádám skupinové i individuální lekce jógy, jógové terapie, pilates a zdravotní cvičení pro začátečníky. Možnost využití masáží, reflexní terapie, diagnostiky pomocí MFK systému.

Nabízíme všestrannou přípravu pro děti, která zahrnuje atletiku, gymnastiku, plavání a bojové sporty. Naše tréninky vedou zkušení trenéři a zaměřujeme se na radost z pohybu a správné provedení cviků. Díky zábavnému přístupu si děti osvojí dovednosti a zlepší svůj pohybový potenciál.

Nabízíme individuální zdravotní cvičení zaměřené na odstranění bolestí a zlepšení pohybových vzorců. Pomáháme lidem vyrovnat svalové dysbalance a zlepšit fyzickou kondici. Naše metody zahrnují kompenzační cvičení a funkční trénink, které přispívají k celkovému zdraví a prevenci zranění.

Sportovní a zdravotnické zařízení s ambulancí fyzioterapie a ortopedie. V těchto oborech poskytujeme odbornou zdravotní péči (diagnostika, léčba a prevence). Naší prioritou je pomoci Vám s bolestí či omezením a podporovat aktivní život pomocí zdravého pohybu.

Organizujeme Sokolský běh republiky, kde podporujeme sportovní aktivity a komunitního ducha. Nabízíme oficiální trička, startovní balíčky a možnost registrace. Věříme v sílu společného sportování a zdravého životního stylu. Připojte se k nám a zažijte jedinečné sportovní chvíle.