Naučím vás, jak se pomocí cvičení a vnímání vlastního těla zbavit výhřezu meziobratlové ploténky bez nutnosti operace. Vytvořil jsem postup řešení, který vás přivede zpět k aktivnímu životu bez omezení. Využívám SM systém, McKenzie metodu, jemné posilovací cviky a pěnový válec.

Můžete k nám začít chodit na funkční trénink, cross trénink, kruhový trénink či třeba MMA a další bojové sporty. Máme dvě perfektně vybavené tělocvičny, zkušené trenéry a hlavně super kolektiv lidí, které cvičení prostě baví. Nabízíme sportovní kurzy a semináře.

Cvičení všestrannosti pro rodiče a děti, předškoláky, cvičení pro ženy a pro seniory. Sportovní oddíly badmintonu, lakrosu, gymnastiky, kulturistiky. basketbalu. Možnost pořádání sportovních, kulturních a společenských akcí. Restaurace v areálu.

Zabýváme se podporou a napomáháním rozvoje tělesné výchovy a sportu široké veřejnosti. Zaměřujeme se na všeobecnou gymnastiku, rekreační sporty, aerobik, jógu, zdravotní tělesnou výchovu, psychomotoriku, cvičení a pobyt v přírodě, taneční sport či step.

Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Vedeme oddíl tenisu. Nabízíme hodiny gymnastiky, míčových her, volejbalu, florbalu, zdravotního cvičení, odbíjené a sálové kopané či turistické výlety.

Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Vedeme oddíly všestrannosti pro děti školního a předškolního věku i dospělé, taichi, gymnastiky, sportovní oddíly lakrosu a společenského tance pro juniory i seniory, lekce zdravotního cvičení a cvičení pro rodiče s dětmi.