Zajišťujeme sportovní činnost a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Vedeme oddíly aerobicu a tance, badmintonu, florbalu, gymnastiky pro rodiče a děti, košíkové, kulturistiky, nohejbalu, rehabilitace s míči, stolního tenisu, šachů, tenisu, turistiky a volejbalu.
Poskytujeme sportovní a volnočasové aktivity. Vedeme odbor všestrannosti, který zahrnuje florbal, posilování, cvičení rodičů s dětmi, kondiční cvičení, zdravotní cvičení pro seniory a různé netradiční sporty. Provozujeme taneční školu a loutkový oddíl.
Zdravá záda aneb cvičíme jinak. Jemný vědomý pohyb udělá zázraky. Individuální a skupinové lekce zdravotního cvičení v plzni i online. Vědomé tejpování. Břicho a záda jako spojené nádoby. Jiný přístup k pohybu, v souvislostech a jemnosti.
Zajištění sportovních činností a akcí pro cvičence všech věkových kategorií. Pro děti zajišťujeme míčové a pohybové hry, sportovní gymnastiku a volejbal. Dospělým zájemcům nabízíme volejbal, florbal, zdravotní cvičení, kondiční cvičení, šachy či kuželky.
Jsme velkým střediskem na výchovu talentů ve sportovním aerobiku. Kurzy pro děti již od 4 let, přípravka, aerobik pro juniory, aerobik pro veřejnost, pilates, jóga, posilování.
Provozujeme kurzy a pohybové aktivity. Nabízíme cvičení pro páteř, pilates, na míčích, metodickou kineziologii a flowin. Poskytujeme výživové poradenství. Provádíme také masáže thajské či Dornovou metodou, kineziotaping, manuální lymfodrenáže a další. K dispozici je pronájem studia.
Studio zdravého pohybu. Funkční pohybové lekce pro Vaše tělo. Individuální trénink i skupinové cvičení, sm systém, pilates clinic, zdravotní cvičení. Cvičení na pilates strojích: reformer, springboard, wunda chair.
Jóga ateliér nabízí prostor ke cvičení a relaxaci pod vedením certifikované instruktorky. K dispozici jsou dvě cvičební místnosti vybavené zrcadly, zateplená podlaha, šatna, toaleta, sprcha, cvičební pomůcky k zapůjčení. Vše pro pohodlné cvičení a příjemný zážitek.
Nabízím služby osobního trenéra a zároveň parťáka, který tě dovede ke skvělým výsledkům. Připravím ti jídelníček na míru, sestavím ti plán a odcvičíme spolu super trénink.
Sdružujeme specialisty z oblasti fyzioterapie, ortopedie, výživy, trenéry a instruktory. Poskytujeme výživové poradenství, vytvoření jídelníčku, individuální poradenství výživy a suplementace i poradenství při nákupech potravin. Provádíme fyzioterapii poúrazových a pooperačních stavů.