Jsem fitness trenér, výživový poradce, trenér kondičního běhu. Nabízím online spolupráce.

Osobní trénink, tréninkový plán na míru, jídelníček na míru - to vše ti jako fitness trenér a nutriční terapeut mohu nabídnout. Specializuji se na silový trénink, objemový trénink pro rozvoj svalové hmoty, redukční a kondiční trénink, Fyziofitness.

Nabízíme on-line prodej potravinových doplňků.

Nabídka výživového poradenství: jednoduchý výživový plán pro celou rodinu (hubnutí/přibírání), sportovní výživa, změna životního stylu, podpora zdraví, péče o pleť, osobní péče o klienta, individuální přístup, tvarování postavy. Skvělé výživové doplňky a vyvážená náhrada jídla, testování rovnováhy.

V nutriční poradně nabízím nutriční poradenství, analýzy a zhodnocení jídelníčků (mírné či větší úpravy dle potřeb a požadavků klienta), dále pomoc a podporu při redukci či nabírání hmotnosti. Nabízím také analýzu složení těla na přístroji InBody, či individualizované nutriční plány.

Celostní cesta ke zdraví těla, mysli a života. Green Ways - zelené potraviny, ječmen a chlorella. kraniosakrální terapie na dálku, příroda, dětství venku. Malé kroky, velká změna. I ty můžeš. Cestu vymyslíme.

Zabýváme se poradenstvím v oblasti výživy. Sestavujeme fit programy individuálně na míru. Lidé za námi chodí s tím že chtějí pomoc snížit váhu, navýšit energii, zkvalitnit svůj odpočinek. Máme pro zákazníky připravenou online platformu, kde jsme s nimi denně v kontaktu, pořádáme 21 denní výzvy.

Jsem certifikovaná výživová poradkyně a instruktorka fitness, a to jak pro všežravce, tak vegetariány i vegany. Zpracuji Vám výživové i tréninkové plány, nabízím osobní tréninky či skupinové lekce, konzultace, také online koučink.

Cítit se skvěle ve svém těle jde i bez extrémů a nesmyslných diet. Smysluplný přístup přináší trvalé výsledky. Výživové poradenství zaměřené na energii, zdraví a štíhlou postavu – bez hladovění, výčitek a bláznivých diet. Těším se na vás.

Nabízíme on-line kurz zdravého životního stylu a hubnutí s Petrem Havlíčkem. Zbavíme Vás nadváhy a dalších potíží, přineseme spoustu energie a to vše bez diet a nepříjemného jo-jo efektu.