Plavání na Výstavišti je určeno pro děti od 6 let a starší, které již zvládají základy plaveckých způsobů. Organizujeme plavecká soustředění, pobyty pro rodiny s dětmi a plavecké tábory. Účastníme se plaveckých závodů Aliance. Vyučujeme plavání pro děti od 5 měsíců na bazénech po celé Praze.

Provozuji horolezeckou školu. Nabízím kurzy lezení na umělé stěně, venku, na pískovcových skalách, na ledu i pro začátečníky. Dále učím základy pohybu po ledovcích, via ferratách a lezení po stromech. Pořádám dětské horolezecké kroužky, individuální akce a expedice.

Plavecká škola pro děti od 6 měsíců až pro dospělé. Individuální přístup ke každému dítěti max. 4 dětí ve skupince (děti 0, 6 až 4 let), u starších dětí je výuka skvělé doplnění základů plavání nebo zdokonalit, zlepšit plavecké styly. Vše pod vedením zkušených instruktorů. Pravidelné kurzy plavání.

Shaolin kung-fu je bojové umění, které v sobě skrývá velkou sílu. Proniknout a osvojit si bojové techniky Shaolin kung-fu však vyžaduje silnou vůli, vybudování dobré fyzické zdatnosti a uvědomění si své životní cesty. Rád vás na této cestě budu provázet a předám důležité techniky a metody.

Nabízím klasické i on-line kurzy čchi-kungu.

Tenisový klub nabízí 10 venkovních kurtů v létě, v zimě 5 nafukovacích hal a 1 dvorec v pevné hale - pevný povrch (Regupol). Tenisová škola je k dispozici pro děti i dospělé již od 4 let. Dále nabízíme posilovnu, servis tenisového vybavení a občerstvení. Neváhejte a přijďte se k nám naučit tenis.

Zabýváme se výukou plavání kojenců, batolat a dětí do 12 let. Na tomto bazénu plavání děti do 3 let. Plaveme s miminky od 2 měsíců u vás doma ve vaně, od 5 měsíců pak v bazénu. Organizujeme pobyty pro rodiny s dětmi a plavecké tábory. Nabízíme prodej plaveckých pomůcek.

Vyzkoušejte unikátní cvičení pro správnou chůzi. Je to cvičení pro všechny problémové části těla. Zbaví vás potíží se zády a klouby, protože nezapomíná ani na nohy. Objevte půvab přirozeného pohybu a mladistvé elegance: skupinové lekce pro muže i ženy každého věku, dvd, online kurzy, semináře.

Zabýváme se výukou plavání kojenců, batolat a dětí do 12 let. Plaveme s miminky od 2 měs. u vás doma ve vaně, od 5 měs. v bazénech po celé Praze pod vedením zkušených instruktorek. Organizujeme pobyty pro rodiny s dětmi a plavecké tábory. Můžete si objednat nastřelování náušnic i masáže pro miminka.

Zabýváme se výukou plavání kojenců, batolat a dětí do 12 let. Plaveme s miminky od 2 měs. u vás doma ve vaně, od 5 měs. v bazénech po celé Praze pod vedením zkušených instruktorek. Organizujeme pobyty pro rodiny s dětmi a plavecké tábory. Můžete si objednat nastřelování náušnic i masáže pro miminka.

Nabízíme lekce Hatha a Power yogy, lekce s hlídáním, pilates, BOSU, dále aerobně posilovací lekce, komplexní programy cvičení a výživy. Poskytujeme individuální přístup. Provádíme aromaterapie, masáže shiatsu a masáže lávovými kameny.

Sdružujeme lyžařské školy v celé České republice. Nabízíme lyžařské a snowboardové kvalifikace. Zabýváme se výukou techniky běžeckého a sjezdového lyžování. Pořádáme semináře a školení na aktuální otázky techniky a metodiky. Kvalitu školení zajišťujeme domácími i zahraničními odborníky.

Tradiční karate a sebeobrana již od 1996.

Feldenkraisova metoda rozvíjí přirozený pohyb, zlepšuje držení těla, koordinaci i dýchání. Pomáhá při bolestech zad, kloubů i stresu. Nabízím skupinové lekce i individuální, jemnou, cílenou práci na míru pro úlevu, prevenci a větší lehkost v každodenním pohybu i životě. Změna je možná v každém věku.