Naší předností je široká nabídka lekcí pilates, při kterých využíváme poznatky z rehabilitací a fyzioterapie (spolupracujeme s řadou předních fyzioterapeutů) a dále nabídka fitness cvičení pro lepší fyzickou kondici-TRX, jumping, zumba, bosu, yoga, piloxing, taebo, ale i výživové poradenství.

Sportovní i volnočasové skákání přes švihadla. Pořádáme pravidelné kurzy ve spolupráci s UK FTVS pro trenéry, učitele i jednotlivce.

Zajišťujeme organizování vzdělávacích akcí v oboru rehabilitace, fyzioterapie a aktivních forem trávení volného času. Zaměřujeme se algické vertebrogenní syndromy, cvičení v oblasti středu těla, manuální terapii podle Mojžíšové, stabilizační cvičení ramenního pletence a aplikovanou kineziologii.

Pomáhám ženám obnovit funkci jejich středu těla, zbavit se bolestí zad, inkontinence a získat pevné břicho bez nutnosti klasických cviků. Díky svým zkušenostem a letům studia v zahraničí přináším jedinečné metody, které skutečně fungují. Mým cílem je, aby se každá žena cítila ve svém těle silná.

Provozuji lekce cvičení aqua aerobicu, kickboxu, tance i fitness pro veřejnost. Pořádám sportovní wellness akce se cvičením. V nabídce naleznete také deep aqua aerobic, jogging a relax.

Tradiční karate a sebeobrana již od 1996.

Jsme stretchingové a taneční studio, ve kterém se nemožné stává skutečným. Věříme v neomezený potenciál lidského těla i mysli a společně posouváme své vlastní limity a hranice.