Nabízíme různé druhy jógy, které pomáhají k fyzickému a psychickému uzdravení. S námi objevíte individuální cestu k osobnímu růstu a zdraví. Jóga se stane příjemnou součástí vašeho života, bez zbytečných ideálů. Pojďme společně uchopit zodpovědnost za naše tělo a mysl.

Jsem průvodkyně žen na cestě k přirozené kráse, hormonální rovnováze a vnitřní pohodě. Pomáhám ženám 40+ znovu se cítit dobře ve svém těle díky hormonální józe, obličejové józe a vědomé péči o sebe pomocí špičkových technologií a kosmetiky na domácí použití.

Kurzy pro ženské zdraví. Cvičení, které odstraňuje potíže s menopauzou, menstruací, PMS, plodností, inkontinencí, myomy, prolapsem dělohy, bolestí zad, esíček, bolestí kyčlí, pánevní oblastí, práce s emocemi.

Náš osobní přístup jsme propojili s moderními technologiemi. Posilovací stroje Technogym Unity jsou propojeny s mobilní apkou s tréninkovými plány a trackingem. Zážitková lekce Individual. Ride. Lekce pro maminky s dětmi Individual. Kids. 2 sály na cvičení.

Naše společnost se specializuje na širokou škálu jógových terapií a seminářů, včetně kundalini jógy, hormonální jógové terapie a zvukového léčení. Nabízíme osobní přístup a vedení k sebepoznání, které podporuje zdravý a vyrovnaný život. Těšíme se na sdílení našich zkušeností s vámi.

Máme rádi věci jednoduché. Proto vám nenabízíme nepřeberné množství typů lekcí, ve kterých se ztratí i zkušený jogín. U nás záleží jen na jednom – vaší náladě.

Pořádáme kurzy jógy - výuku pro začátečníky i pokračující. Nabízíme protažení, posilování, cvičení proti stresu, dechová cvičení, relaxace, meditace, vhled. Jsme neziskové sdružení zájemců o praxi i teorii klasické jógy a harmonický život.

Nabízíme zdravotní cvičení, pilates, powerjógu, cvičení aerobiku, posilování formou kruhového tréninku, spinning. Provádíme lymfatické a relaxační masáže. Sestavujeme individuální tréninkový program a zdravé menu.

Poskytuji cvičení hatha jógy pro pevné pružné a uvolněné tělo, práce s dechem a myslí, rehabilitační účinek, vhodné pro začátečníky i pokročilé, i seniory.

Nabízíme terapeutickou jógu, která se zaměřuje na zdravý a harmonický rozvoj jednotlivce. Důraz klademe na vědomou přítomnost a správné držení těla, což přispívá k prevenci bolesti zad a kloubů. Naše lekce zahrnují prvky hathajogy, vinyasa jógy a fyzioterapeutických poznatků.

Jóga. Pravidelné lekce. Semináře. Víkendové a zahraniční pobyty. Kinesiologie. Terapie. On-line i živě, osobní, partnerské i s dětmi.

Naše Studio Body and Mind nabízí skupinové a soukromé lekce na Reformerech, které posilují všechny svalové skupiny. Dále organizujeme lekce jógy pro dospělé i děti, lekce Pilates a Feldenkrais. V rozvrhu najdete tyto lekce každý den v týdnu, které vedou certifikovaní zkušení lektoři.

Nabízím kurzy meditace a jógy. OM Project je průvodcem na vaší cestě ke zdraví, prožívání spokojených vztahů, objevení svých darů, víry v sebe a proud života.

Provozujeme studio jógy, fyzioterapie, semináře a kurzy masáže.