Provozujeme relaxační a fitness centrum. Nabízíme procvičení všech svalových partií na posilovacích strojích Grünsport a cardio strojích Star Trec. K dispozici jsou běhací pásy, rotopedy, stepper i elepticaly. Cvičíme spinning. Lze si u nás zahrát squash a využít saunu, solárium a masáže.

Jsme centrum celostní péče o zdraví. Poskytujeme služby péče o tělo a duši. Najdete u nás přírodní medicínu, psychoterapii, terapii pohybového aparátu, kraniosakrální biodynamiku, masáže, jógovou terapii a další.

Škola bojových umění poskytuje reálnou sebeobranu a praktické bojové umění Wing Chun, Čchi kung a meditace. Co nabízím: společné lekce pro rodiče a dospívající, programy pro manažery a podnikatele, individuální i skupinové lekce. Privátní prostředí s parkováním zdarma.

Nabízím kvalitní trénink pro muže, kteří chtějí překonat své limity a najít životní elán. Specializuji se na zvýšení síly a svalové hmoty, zlepšení ohebnosti, vyrovnání svalových dysbalancí, zbavení se bolesti zad a zlepšení celkové fyzické výkonnosti a kondice. Rozpoutej svou sílu a jdi do toho.

Zapomeňte na přeplněné fitness řetězce. V mém fitku na Pankráci sázím na osobní přístup a komunitu pro muže, ženy, juniory i seniory. Čeká vás vybavená posilovna Grün sport, kardio a skupinové lekce jako kondiční chůze na pásech, pilates nebo jóga. Cvičíme pro radost a zdraví těla.

Pomůžu ti s fyzičkou, od bolesti i přebytečných kil. To vše odborně a efektivně v privátní tělocvičně. Úvodní konzultace je zdarma. Termín první návštěvy domlouvej předem.

Revoluční metoda učinného cvičení. Procvičíte až 90% svalů celého těla během 20 min. Posílení, zhubnutí, zpevnění, vytvarování, kondice. Vhodné pro sportovce i nesportovce. Využíváno také po zraněních, operacích a po porodu. Vhodné na posílení zádového svalstva a hlubokého stabilizačního systému.

Soukromé fitness pro muže i ženy kousek od metra Flora, kde se maká na těle i mysli. Dlouhodobý program pro max 6 lidí ve skupině, nebo soukromá lekce s osobním trenérem. Bez extrémů a diet pro pracovně vytížené lidi.

Nabízíme rehabilitace, fyzioterapie, masáže klasické, zdravotní, relaxační, lávovými kameny, individuální cvičení, skupinové cvičení, SM Systém, cvičení pro pevná záda, kosmetiku, pedikúru, depilaci. Řešíme prevenci výhřezy plotýnek, skoliózy a velkých kloubů. Objednat se můžete na našem webu.

Osobní tréninky postavené na funkční síle. V tréninku zohledňuji aktuální mindset klienta a kontext daného dne. Aby dával trénink dlouhodobě smysl, pracujeme s pravidelnou diagnostikou, plánováním a analytikou.

Pokud nevíte jak přesně máte cvičit, jak co nejrychleji dosáhnout vytyčených cílů, provedu Vás cestou za vysněnou postavou a naučím Vás jak správně cvičit.

Osobní trenér a výživový poradce s 9 letou praxí, specializující se na začátečníky. Nabízím profesionální tréninky, online coaching a individualizaci pro každého. Začněte svou fitness cestu s profesionální podporou a dosáhněte svých cílů s jistotou již dnes.