Jógové studio zaměřené na zdravý pohyb, rehabilitační cvičení a celkovou péči o tělo i mysl. Nabízí lekce jógy, dechová a relaxační cvičení i individuální přístup pro zlepšení kondice a odstranění pohybových obtíží.

Jóga ateliér nabízí prostor ke cvičení a relaxaci pod vedením certifikované instruktorky. K dispozici jsou dvě cvičební místnosti vybavené zrcadly, zateplená podlaha, šatna, toaleta, sprcha, cvičební pomůcky k zapůjčení. Vše pro pohodlné cvičení a příjemný zážitek.

Komorní jógové studio v Teplicích zaměřené na jemnou a vědomou práci s tělem, dechem a myslí. Nabízíme lekce jógy pro začátečníky i pokročilé v klidné a přátelské atmosféře s důrazem na individuální přístup. Součástí nabídky je také SM systém pro zdraví zad a správné držení těla.

Nabízíme rozmanitou škálu kurzů jógy a zdravotního cvičení, které jsou vhodné pro všechny úrovně. Naše lekce zahrnují restorativní jógu, powerjógu a fit jógu, zaměřené na uvolnění, posílení a zpevnění těla. Příjemná atmosféra a individuální přístup zajišťují osobní prospěch pro každého.

Prostor pro váš pohyb a relaxaci. S radostí vám nabízíme naše lekce a kurzy - Jóga, Pilates a Tanec pro dospělé i děti.

Nabízím zdravou fyziojógu, zdravotní cvičení a hloubkovou relaxaci.

Nabízím komplexní přístup k józe a terapii, kde propojuji vědomý pohyb, dech a terapeutické techniky. Vytvářím bezpečný prostor pro osobní rozvoj a hlubší porozumění sobě, ať už prostřednictvím individuálních terapií nebo pravidelných jógových lekcí.

Nabídka kurzů jógy.

Spolu vytváříme prostor pro harmonizaci těla a mysli prostřednictvím tradiční jógy. Nabízíme pravidelné kurzy, workshopy a sebepoznávací pobyty. Naše lekce kombinují dechová cvičení a ásany, což přispívá k hledání vnitřního štěstí a rovnováhy.

Jógové studio je zaměřené na cvičení různých druhů jógy s individuálním přístupem. Cvičení probíhá v klidném a příjemném prostředí rodinného typu s max. kapacitou 10 klientů v nově zrekonstruovaných prostorách studia. Všechno vybavení je pro Vás nachystáno přímo ve studiu.

Jsme jógové studio. Našim cílem je poskytnout prostor pro veřejné i soukromé lekce jógy (vinjása jóga, slow flow jóga, power jóga, fly jóga, aroma jóga, jin jóga), lekce pilates, fyzio cvičení a tance. Prostor pro vzdělávací workshopy, kurzy, zajímavé přednášky a víkendové jógové pobyty.

Nabízíme komorní prostor pro tělo a duši s výhledem do nebe a korun stromů v Praze 5 - Jinonicích. Místo pro obnovu vaší energie, znovunabytí rovnováhy a celistvosti. Pořádáme skupinové lekce jógy, semináře a praktické workshopy.

Zaměřujeme se především na hormonální jógu pro ženy dle Dinah Rodrigues, jemnou relaxační jógu, cvičení na diastázu a pánevní dno, relaxační pobyty s jógou a na hluboce relaxační a detoxikační masáže tibetskou mísou.

Lekce u nás jsou vhodné pro nadšence a i pro ty, kteří jógu chtějí poprvé okusit. Jóga je pro všechny bez ohledu na ohebnost a zkušenosti. Přijďte si zameditovat v pohybu, naladit se na svůj dech a vypnout mysl.