Jsem osobní fitness trenér působící v Liberci a Turnově. Pomáhám lidem cítit se lépe ve svém těle – silnější, zdravější a spokojenější. Ať už chceš zhubnout, nabrat svaly, zlepšit kondici nebo se naučit správnou techniku cvičení, jsem tu pro tebe. Ozvi se a začneme.

Akreditovaný fitness trenér a výživový poradce. Nabízím služby: redukce hmotnosti, zpevnění postavy, nabírání svalové hmoty, tréninkové plány a jídelníčky na míru.

Pomáhám lidem najít cestu ke zdravému životnímu stylu. Nabízím profesionální koučink, změnu jídelníčku a životních návyků tak, aby změna byla trvalá. Aby klienti byli spokojeni napořád. Empatie a individuálním přístup jsou samozřejmostí. Pomáhám i rodinám s dětmi, které chtějí zdraví pro všechny.

Zabýváme se profesionálním servisem v oblasti sestavení jídelníčku a hubnutí pod odborným dohledem.

Ano, jste zde správně pokud chcete: zhubnout a už nepřibrat, změnit svůj životní styl, získat zpět svou sebejistotu a silnou vůli. Naučím vás, jak správně jíst, prozradím vám své tajné rady a předám vše, co byste měli vědět o jídle a zdravém starvování.

Jsem akreditovaný Výživový poradce a Fitness instruktor. Nabízím služby v oblasti zdravého životního stylu, výživový coaching, mindset strategii, individuální výživové plány a diagnostiku na přístroji InBody. Nabízím také bezpečný prostor pro sdílení, duševní odpočinek a aktivní naslouchání.

Certifikovaná nutriční poradna vybavená nejmodernějším zařízením na kontrolu složení těla, InBody. Zaměřujeme se na hubnutí, tvarování postavy, sportovní výživu a řešení trávicích potíží. Naši klienti hubnou, cítí se zdravěji, jsou spokojenější a mají větší sebedůvěru. Přidejte se k nim.

Pomáhám ženám najít rovnováhu v jídle, shodit přebytečná kila a cítit se dobře ve svém těle, bez počítání každé kalorie a přehnaných omezení. Pracuji online.

Firma, která se zabývá krabičkovou dietou. Uvaříme, zabalíme, přivezeme. Jídelníčky na míru na hubnutí, přibírání na váze nebo zdravé vyvážené jídelníčky.

Zabýváme se zdravým životním stylem a tvorbou jídelníčku na míru. Pomocí naší aplikace Ti vytvoříme online jídelníček na míru a tréninkový plán, se kterým dosáhnutí Tvých cílů bude hračka. Bez diet a trápení.

Ve světě zdravého životního stylu, správného způsobu stravování a cvičení se profesionálně pohybuji už od roku 2013. Roky zkušeností doplňuji certifikací poradce pro výživu a dokončené studium na mezinárodně uznávané Coach School Praha (dnes Fitness akademie Ronnie).

Poradenství v oblasti zdravé a léčebné výživy. Sestavování individuálních jídelníčku. Individuální podpora online nebo osobně. Fytoterapie na míru podporující stávající farmakoterapii. Terapie pomocí jednoduchých dechových cvičení.

Pomáhám ženám cítit se opět sebevědomě ve svém těle. Nabízím analýzu krve, flexibilní stravovací plán a odborné poradenství pro podporu zdravého životního stylu. Mojí misí je doprovázet vás na cestě k cíli a poskytnout nezbytné informace a podporu.

Vítejte! Jsem odborná výživová poradkyně se znalostmi v oblasti klinické nutriční medicíny. Mým cílem je poskytnout vám individuální podporu a odborné vedení, které potřebujete k dosažení vašich cílů, ať už se jedná o hubnutí, zlepšení životního stylu nebo celkovou pohodu. Těším se na spolupráci!