Poskytujeme služby členům našeho klubu - sportovní tréninky. Nabízíme řešení na míru, tréninky v soukromí a garantované výsledky. Poskytujeme komplexní poradenství - optimalizace tréninku, stravy, spánku, psychiky, imunity a životního stylu.

Nabízím výživové a fitness poradenství na míru.

Nabízím profesionální kondiční tréninky, tréninkové plány na míru, výživové poradenství a cvičení na hubnutí. Pomohu vám dosáhnout vašich fitness cílů a zlepšit zdravý životní styl s individuálním přístupem.

Výživové poradenství se zaměřením na sportovce. Služby na míru, suplementace, konzultace a dlouhodobý nutriční koučink.

Naším posláním je podporovat vás na cestě k dosažení zdraví a kondice. Nabízíme individuální tréninkové plány a komplexní programy pro úpravu životního stylu. Naši zkušení trenéři vás motivují a pomáhají vám dosáhnout viditelných výsledků.

Wellness studio pro zdravý životní styl. Programy na regulace hmotnosti, nutriční poradenství, podpora komunity, maratony hubnutí, personalizovaný koučink, zdravé návyky, energie a pohoda. Pomůžeme vám zhubnout bez přísných diet a setrvání. Pořádáme mistrovské kurzy: peče o tělo (výživa/kosmetika).

Jsem foodblogger a pravidelně zveřejňuji fit zdravé recepty nejen pro fitness. Recepty jsou dietní a nízkokalorické, ale přitom chutné, vhodné na hubnutí i nabírání svalů, zaměřené na českou, americkou a italskou kuchyni. Také píšu články o fitness vaření a tipy na zdravé stravování.

Provozujeme privátní tréninkové centrum s komplexním zaměřením na tělesnou rekompozici, zvýšení síly a kondice.

Jsi začátečník a chceš začít cvičit? Nebo už jsi profík a hledáš nový posun? Ahoj jsem Jiří Ráca a jsem zakladatelem značky RepsRage Elite Training®. Za sebou mám 8000+ osobních i skupinových tréninků. Mezi naše hlavní programy patří: začátečník a elite.

Jsem trenér fitness, nutriční terapeut a masér s několikaletou zkušeností. Momentálně působím ve fitness centru na Břevnově. Ať chceš zhubnout, nabrat svaly, zpevnit postavu nebo pomoct od bolesti, připravím ti plán přesně pro tebe.

Nabídka tréninků pro veřejnost, on-line coaching, trénink pro sportovce a e-shop.

Jsem František Šrajbr. Ve 20 jsem byl kuřák bez kondice, dnes ti ukážu, že pohyb je lék. Specializuji se na silově kondiční trénink, kompenzaci s mobilitou a udržitelný progres. Ať jsi začátečník nebo sportovec, změníme tvé tělo i mysl. Tvůj cíl, můj plán. Trénuji i online. Začni teď.

Věříme, že zdravý životní styl je dostupný pro každého. Naším cílem je naučit vás, jak správně pracovat s jídlem a užívat si ho bez výčitek.

Jsem osobní fitness trenér a aktivní hasič. Pomáhám mužům i ženám zhubnout, zesílit a zlepšit fyzickou kondici. Pracuji s klienty všech úrovní – od začátečníků po sportovce. Trénuji osobně ve Valašském Meziříčí, případně online. Můj přístup je individuální, přátelský a zaměřený na zdravý pohyb.