Osobní fitness trenér v Brně. Individuální silové a kondiční tréninky na míru, zlepšení techniky pohybu, kondice a zdraví. Pro začátečníky i pokročilé.

Provozování fitness centra s plně vybavenou posilovnou. Silový a kulturistický klub.

Nabízím služby osobních tréninků zaměřených na: formování postavy, odstranění dysbalancí, silový trénink, trénink s vlastní vahou, cvičení před a po porodu, rozvoj stability a koordinace, nabírání svalové hmoty. Pokud hledáš někoho kdo tě bude vést za tvým snem o lepší a zdravější tělo, kontaktuj mě

Nabídka služeb osobního fitness trenéra.

Naše trenérská škola poskytuje rekvalifikační kurz akreditovaný MŠMT s certifikátem Instruktor fitness.

Nabízíme výživové poradenství a osobní konzultace zaměřené na úpravu jídelníčku a nastavení ideálního příjmu pro zdravější životní styl. Pomáháme sestavit individuální jídelníčky a analyzujeme tělesné složení, abychom dosáhli vašich cílů v oblasti výživy.

Jsem osobní fitness trenér působící v Liberci a Turnově. Pomáhám lidem cítit se lépe ve svém těle – silnější, zdravější a spokojenější. Ať už chceš zhubnout, nabrat svaly, zlepšit kondici nebo se naučit správnou techniku cvičení, jsem tu pro tebe. Ozvi se a začneme.

Jsme plně soukromé, moderně vybavené silově-kondiční studio. Distancujeme se od stereotypů klasických fitness tréninků a od velkých zaplněných komerčních center. Najdeš u nás kvalitní vybavení pro silový trénink, maximální soukromí a jedinečnou temnou atmosféru posilovny.

Trénujte chytře, ne jen tvrdě. Jako váš osobní trenér Vás naučím, jak ovládnout techniku, zbavit se bolestí zad a konečně vidět výsledky, které vydrží. Od nápravy pohybu po operacích až po extrémní transformace postavy (můj rekord je -35 kg za rok).

Jsme fitness centrum, kde se cítíte jako doma. Nabízíme osobní tréninky, výživové poradenství a pestrou nabídku proteinových nápojů. Náš tým vám rád pomůže dosáhnout vašich cílů v příjemném a podporujícím prostředí. Těšíme se na společné tréninky.

Místo, kde za pomoci moderní technologie EMS natrénujete celé tělo za pouhých 20 minut. Intenzivně, rychleji, efektivněji. EMS (elektro-myo-stimulace) je dnes nejrychlejší způsob, jak dostat tělo do kondice, odstranit svalové nerovnováhy a zvýšit stálou spotřebu kalorií.

Poskytuji nutriční výživové poradenství. Klademe důraz na to, aby bylo pro vás hubnutí bez zdravotního rizika. Nebudete si ničit tělo dietami nebo přípravky na hubnutí. Nebudete hladovět. Nebudete přibírat a shazovat kila jako na houpačce.

Jsem osobní trenér se zaměřením na budování svalů, spalování tuku a zlepšení síly. Každý trénink je přizpůsoben vašim individuálním potřebám a cílům. Pomohu vám dosáhnout dlouhodobých výsledků a zlepšit celkovou kondici a sebevědomí.

Jsem zakladatel Barbar gymu. Patřím mezi science based trenéry. Tedy beru hodně dat ze studií, ale tyto informace kombinují se svojí praxí a na základě toho nepřetržitě upravuji svůj systém trénování.