V našem centru se věnujeme józe a relaxaci. Našim cílem je inspirovat vás v péči o fyzické a psychické zdraví prostřednictvím jógy, alternativní medicíny, stravy a sebevzděláním. Centrum má klidný, relaxačně laděný prostor na jógu a prostor sloužící k péči o tělo. Využít můžete online lekce.

Nabízíme širokou škálu online lekcí jógy a jógových pobytů pro ženy středního věku, které hledají pohodlí a flexibilitu.

Nahlížíme do tělesného i duševního pole a stále jsme nohama na zemi. Nabízíme lekce jemné i dynamické jógy, pro začínající i pokročilé. Dále dětská jóga, teens jóga. Speciální lekce Onko jógy. Možnost jednorázového vstupu, permanentek. K dispozici jsou šatny či občerstvení v podobě čaje či kávy.

Pořádám kurzy Face Yogy, tejpování. Což je přirozené omlazení obličeje. Dále mám mobilní mokrou pedikúru. Naučím vás tedy jak omládnout v obličeji, ale také můžu omladit vaše nožky.

Nabízíme širokou škálu kurzů zaměřených na obličejovou jógu a tejpování obličeje. Rádi vás naučíme techniky, které zvládnete snadno doma. Naše kurzy jsou navrženy tak, aby podpořily vaši pravidelnou praxi a přispěly k mladistvému vzhledu pleti.

Feldenkraisova metoda rozvíjí přirozený pohyb, zlepšuje držení těla, koordinaci i dýchání. Pomáhá při bolestech zad, kloubů i stresu. Nabízím skupinové lekce i individuální, jemnou, cílenou práci na míru pro úlevu, prevenci a větší lehkost v každodenním pohybu i životě. Změna je možná v každém věku.

Poskytujeme zdravé a hravé cvičení pro děti. Metodiky našich navazujících kurzů vychází z poznatků psychomotorického vývoje a fyzioterapie. Nabízíme cvičení rodičů s dětmi (kojenci a batolaty) a kroužky pro předškoláky. Podporujeme vztah k pohybu a zdravý vývoj dítěte. Pořádáme cvičení pro těhotné.

Provoz centra pro zachování zdraví, krásy, mladistvosti do vysokého věku pomocí neinvazivních přírodních cest a metod pro náš organizmus. Obličejová jóga, obličejová gymnastika, Oční jóga, Hormonální jóga, SM systém - Spirální stabilizace, Světelné terapie.

Nabízím projektový management, konzultace a audit projektů i procesů. Pomůžu vám s nastavením metodiky, optimalizací procesů, business analýzou i řešením problémů na projektech. Ukážu vám, že vždycky jde vidět světlo na konci tunelu a provedu vás projekty a procesy lidsky a s lehkostí.

Jsem 54letá vizážistka a kosmetička s 30 roky praxe a přes 25 let učím své klientky cviky obličejové jógy. Mám pro Vás ON-LINE kurzy jak individuální pro jednu ženu tak pro skupinku žen. Naučím Vás omlazující masáž a omlazující techniky.. Vlastním i kosmetický salón s přístroji na omlazení.

Nabídka aromaterapeutických masáží. Cvičení jógy pro děti i dospělé. Poskytování kosmetických služeb. Provádění ošetření pleti, obličeje, krku, dekoltu, depilace, péče o ruce, reflexní masáže chodidel a harmonizační masáže s využitím meridiánových drah.

Naše Studio Body and Mind nabízí skupinové a soukromé lekce na Reformerech, které posilují všechny svalové skupiny. Dále organizujeme lekce jógy pro dospělé i děti, lekce Pilates a Feldenkrais. V rozvrhu najdete tyto lekce každý den v týdnu, které vedou certifikovaní zkušení lektoři.

Rodinná firma provozující pohybové centrum zabývající se cvičením pro děti a pro dospělé, pořádáme i jednorázové akce. Dále nabízíme pronájem svých prostor, a to naší kavárny a sálu pro firemní akce, rodinné oslavy, workshopy, apod.

Nabízím masáže, osteopatické techniky, viscerální a neurální manipulace. Prodávám produkty Jentschura. Zajišťuji celostní terapie emocionální, mentální a psychické. Poskytuji poradenství v oblasti regenerace a detoxikace.