Pilates a jóga pro jednotlivce a malé skupiny.

V nabídce našeho fitness studia jsou různé skupinové lekce na kterých procvičíme celé tělo, dále kardiozóna, klubová posilovna, vybavená kvalitními profesionálními stroji, jak pro silovou, tak pro aerobní zátěž. Nabízíme také služby osobního trenéra.

Nabízíme cvičení pro pokročilé i začátečníky, H. E. A. T., TRX, JUMPING, kruháč, power jóga, hot jóga, pilates, Zumba, tanec, problémové partie, cvičení před i po porodu, dopolední lekce s hlídáním dětí, kroužky a příměstské tábory. Rezervace on-line či přes kontakty.

Fitness centrum s rodinnou atmosférou. Nabízíme: Jógu, Pilates, Alpinning a spousty dalších aktivit. Můžete si vybrat z řady našich dynamických a zdravotních lekcí.

Nabízíme příjemné a plně vybavené fitness s nonstop provozem, moderními stroji i funkční zónou. K dispozici jsou skupinové lekce a služby certifikovaných trenérů pro efektivní a pohodlné cvičení.

Otevřené lekce jógy i kurzy, jednorázové workshopy, čchi kung či meditační setkání. Vedeme k praxi začátečníky, praktikujeme klasickou Hatha i dynamickou vinjásu, pro klid duše i těla relaxační jógu, jógu pro zdravá záda, těhotné i seniory. Lekce vedeme na živo ve studiu i online.

Jsme moderní studio zaměřené na lekce pilates a jógy pro všechny věkové kategorie. Vytváříme příjemné prostředí, kde si každý může odpočinout, protáhnout tělo a udělat něco pro své zdraví. Součástí studia je také matcha & coffee bar otevřený po celý den pro veřejnost.

Nabídka sportovních kurzů pro děti a mládež. Zaměřujeme se také na cvičení pro dospělé, jógu, step aerobik, body balance, kondiční posilování, zdravotní cvičení, kruhové tréninky, pilates a další. Specializujeme se i na bossu, powerjógu, SM-systém, cvičení po porodu, plavání a jiné.

Moderní fitness prostor zaměřený na efektivní spalování kalorií, formování postavy a celkovou harmonii těla i mysli. Nabízí dynamické lekce HEAT programu, vědomý pohyb BODY & Mind a precizní lekce Pilates BARRE, Sculpt Pilates & Matwork Pilates.

Provozujeme pohybové a fitness studio. Nabízíme kurzy zumby, pilates, power jógy, bosu, jumpingu, tabaty, bodybalance a bodyformingu. Nabízíme indoor cycling i kruhový trénink. Pořádáme cvičení pro seniory, rodiče s dětmi, těhotné ženy, proti bolesti zad, snižování nadváhy a další.

Lekce jógy a pilates pro vaše tělo i mysl. Jemná jóga, Power jóga, jóga pro začátečníky, asthanga jóga, jóga pro zdravá záda, jóga venku, jógalátes, pilates a další. Skupinové lekce, tématické workshopy, semináře či individuální lekce.

Provozujeme posilovnu. Kardio, osobní i skupinový trénink.

Provozujeme 5 klimatizovaných squashových kurtů, kde si můžete zahrát i badminton. Dále také sál na aerobic a stolní tenis. Pořádáme firemní, přátelské i závodní turnaje. Pronajímáme reklamní plochy. Možnost výuky squashe pod vedením trenéra. U nás si můžete zahrát i Petangue.

Nabídka kurzů power jógy a pilates.