Nabízím služby osobního trenéra. Pomohu Vám s tvarování postavy redukcí tuku nebo nabírání svalové hmoty. Poradím s jídelníčkem a tréninkovém plánem. Zpevníme střed těla důležitý pro správné držení těla a bezbolestný pohyb.

Chcete zhubnout? Pak Vám rádi pomůžeme a provedeme vás bludištěm zaručených diet, které bohužel nefungují a mnoha zbytečných výživových doplňků. Tak abychom nalezli způsob, jak Vám pomoci zhubnout a především si také tuto váhu dlouhodobě udržet.

Naučím Vás zdravě a rychle uvařit chutná jídla. Kurzy zdravého vaření v běžné kuchyni, které snadno zvládnete i u sebe doma. Nabízím i soukromé kurzy vaření v pohodlí Vašeho domova.

Nabízíme poradenství v oblasti zdravého stravování, kde učíme klienty, jak si užívat oblíbené jídlo bez extrémů. Naše programy zahrnují praktické rady a přizpůsobení jídelníčku tak, aby byl životní styl udržitelný a příjemný. Internetový prodej přípravků na hubnutí.

Nabídka tradiční čínské medicíny, fytoterapie, akupunktury a masáží. Poskytujeme rekondiční, aroma, čínskou či indickou masáž, dále baňkování, moxování, reflexní masáž chodidel, stimulaci akupunkturních bodů, dietetiku a další služby.

Nabízíme individuální poradenství ve výživě, kurzy hubnutí, měření na Bodystatu, sestavení jídelníčků i výživového plánu. Poradíme se zdravým hubnutím, výživou dětí, těhotných i kojících žen, sportovců i s léčebnou výživou při onemocnění. Dbáme komplexní a pečlivý přístup.

Naše společnost se zaměřuje na podporu zdravého životního stylu prostřednictvím přírodních receptů a aktivit v přírodě. Nabízíme jednoduché a rychlé recepty jako je domácí kvašené zelí a lečo. Pojďme společně objevovat chuť a výhody přirozené stravy a aktivního pohybu.

Poskytujeme výživové poradenství, kde se naučíte jíst. Nabízíme odborné přednášky a semináře v oblasti zdravé výživy pro školy, školky, firmy či skupiny zájemců. Nabízíme krabičkovou dietu. Možnost zakoupení mých knih a e-booků.

Nabízím tvorbu zdravých a vyvážených jídelníčků pro redukci váhy a zlepšení zdravotního stavu (pokud nadváha či obezita již způsobila vznik civilizačních nemocí). Poskytuji poradenství v oblasti správných stravovacích návyků, přednášky a kurzy zaměřené na výživu a sport.

Nabízíme kurzy výživového poradenství. Pořádáme také rekvalifikační kurz výživového poradce, na kterém vyučují profesionální lektoři z oboru výživy. Každý kurz probíhá v učebnách s moderním vybavením.

Osobní trenér, instruktor fitness, a trenér kulturistiky. Nabízím tréninkové a stravovací plány, individuální tréninky, maderoterapii, lymfodrenáž, lymfomodelaci a masáž metodou Manuela Shala.

Poskytujeme poradenství v oblasti výživy. Výživové poradenství stavíme na dvou základních pilířích, kterými jsou personalizace a udržitelnost.

Nabízím kompletní služby osobního a kondičního trenéra fitness. Pořádání vzdělávacích, pobytových a víkendových akcí s aerobikem. Poskytuji poradenství v oblasti racionální a redukční diety včetně vypracování tréninkového plánu i jídelníčku.

Poskytujeme poradenství v oblasti zdravého životního stylu, analýzy složení těla InBody, výživových konzultací a plánů či školení v oblasti výživy.