Provoz trenérské školy. Pořádáme fitness semináře.

Jsme fitko s plně vybavenou posilovnou. Děláme osobní tréninky, sestavujeme výživové plány a provádíme diagnostiku těla. Nabízíme zde také sportovní výživu pro fitness a kulturistiku.

Nabízím individuální, skupinové a kruhové tréninky včetně výživového poradenství. Vedu kondiční, silový a redukční trénink. Zabývám se poradenstvím při formování a tvarování postavy a sportovní přípravě. Nastavuji tréninkový a stravovací plán.

Osobní tréninky postavené na funkční síle. V tréninku zohledňuji aktuální mindset klienta a kontext daného dne. Aby dával trénink dlouhodobě smysl, pracujeme s pravidelnou diagnostikou, plánováním a analytikou.

Naše společnost se zaměřuje na rozvoj biologických a lidských schopností, odolnosti a adaptabilnosti. Nabízíme semináře o naturálním bodybuildingu, které pomáhají udržet funkčnost a estetiku těla. Podporujeme zdravý životní styl a osobní růst. Sledujte naše novinky a články pro inspiraci.

Nabídka služeb osobní trenérky. Zaměřuji se na snížení hmotnosti, odbourávání zdravotních potíží, zlepšení fyzické a psychické kondice. Poskytuji pomoc při úpravě stravovacích návyků, sestavení tréninkového plánu. Orientuji se na balanční cvičení, cvičení na míči a s gumovými pásy a další.

Fitness centrum s profesionálně vybavenou posilovnou, masérnou, soláriem, sálem na aerobic, indoor cycling, cardiozónou a barem. Poradenství ohledně správného cvičení a výživy zajišťují absolventi FTVS, lékaři a odborní trenéři.

Zdravý a dietní jídelníček na míru. Rozvoz jídel po Praze. Výživový poradce. Individuální přístup pro každého, kdo hledá zdravý životní styl.

Jsem váš lifestyle výživový průvodce na cestě ke zdraví a vitalitě. Má práce nutričního poradce a osobního trenéra spočívá v objevování tajemství správné výživy a životního stylu, které vám mohou změnit život. Pomohu vám dosáhnout cílů týkajících se fyzického i duševního zdraví.