Komorní studio jógy a pilates clinic soustřeďující se na pravidelně praktikující. Naší prioritou je vysoká kvalita výuky založená na vlastní zkušenosti a prožitku. Unikátní JÓGA MOZKU®, dynamická hathajóga, kundalini jóga, pilates clinic, organizujeme kurzy, jógavíkendy.

Jóga, meditace, fyzio i psychoterapie. Nabízíme skupinové lekce, ucelené kurzy, tematické semináře i individuální konzultace a průvodcovství. Jóga pro všechny věkové kategorie, pro ženy i muže, navazující vzdělávání lektorů.

Nabízím skupinové lekce pilates. Specializuji se na vedení lekcí pro firmy přímo v sídle společnosti. Nabízím buď individuální hodiny, které jsou připravené podle potřeb a možností jednotlivce a nebo firemní hodiny, které jsou skupinové a poskytované během pracovního dne přímo na pracovišti.

Inspirativní prostředí v centru města pro načerpání energie a získání fyzické pružnosti. Specializujeme se na Iyengar jógu – precizní metodu, která rozvíjí sílu, stabilitu a pružnost, ale i na jiné druhy jógy. Nabízíme skupinové i individuální lekce, workshopy s certifikovanými lektory.

Zdravý pohyb, pro ty kteří chtějí mít funkční a posílené tělo bez bolesti. Jóga, pilates, DNS, core. On-line i off-line. Kurzy i individuální tréninky.

Široká nabídka kurzů jógy po celé Praze. Nabízíme klasický systém Jóga v denním životě (8 dílů), dynamické aktivizující cvičení na podporu vitality, zdravotní cviky proti bolestem v zádech (vhodné i pro málo pohyblivé), cvičení pro těhotné, cvičení pro děti předškolní a školní, cvičení pro seniory.

Zažij světovou úroveň fitness v ČR. Unikátní skupinové lekce. Digitální kouč BioStrength. Fitness zóna, cardio a funkční zóna. Moderní technologie a design. Buď součástí naší komunity.

Ranní, odpolední a večerní lekce Pilates Reformer, Pilates na podložce. Kapacita studia 5 osob. Vždy individuální přístup ke každému zákazníkovi. Dáváme přednost kvalitě, ne kvantitě. Nová služba Pilates v kanceláři. Těšíme se na Vás.

Yoga Therapy je komorní jógové studio.

Studio, kde probíhají pravidelné lekce barre. Jde o elegantní, ale efektivní cvičení kombinující pilates, jógu, kardio a protahování. Lekce jsou navrženy s ohledem na ženskou postavu a zaměřují se na hýždě, břicho, ruce, záda a boky. Důraz je kladen na techniku, díky které získáte rychlé výsledky.

Zaměřujeme se na vědomí pohyb, práci s tělem, jógu, dýchání

Nejsme jen obyčejná posilovna nebo fitness. Máme vizi, poslání a disponujeme unikátním know how. Naši lidé fitness lifestyle milují, rozumí mu a chtějí svým zákazníkům pomoct.

Kurzy a lekce jógy pro začátečníky i pokročilé v Praze. Klidné prostředí a osobní přístup. Přidejte se na pravidelné skupinové lekce, kurzy jógy, soukromé lekce, tematické workshopy nebo víkendové pobyty. Kapacita studia je 20 osob. K dispozici jsou podložky na cvičení, bločky a další pomůcky.