Jsme tělocvična s rodinnou atmosférou. Nabízíme skupinové a soukromé lekce TRX a Kettlebell, brazilské jiu jitsu, sebeobrana, kondiční tréninky, kompenzační cvičení, apod..

Pokud vás bolí záda, potřebujete se rozhýbat, nebo jste aktivní senior, zdravotní cvičení je to pravé pro vás. Na lekcích využívám prvky jógy, pilates, kondičního cvičení a různé cvičební pomůcky. Přívržence tradiční jógové cesty velice ráda přivítám na svých pravidelných lekcích Kundaliní jógy.

Jóga a pilates, individuální i skupinové lekce ve studiu QUIS - polosuterén.

Studio FORM je místem pro zdravý a funkční pohyb. Pomůžu vám dostat se do formy, zlepšit vaši flexibilitu, vytvarovat postavu, zbavit se bolestí zad a dodat tělu potřebnou energii. Nabízím skupinové i individuální tréninky funkčního silového zdravotního cvičení v přátelské a podporující atmosféře.

Nabízím lekce jógy a powerjógy, která je dynamická. Kromě vzhledu postavy má pozitivní vliv i na celkové zdraví, náladu a pozitivní pohled na život.

Nabízím lekce a kurzy jógy pro dospělé i děti. Můžeme se potkat naživo nebo vzdáleně.

Pomáháme ženám a maminkám po porodu získat vysněnou postavu a důvěru ve vlastní tělo. Nabízíme kondiční tréninky a výživové poradenství, které kombinují funkční cvičení a zdravé stravování. S námi si vytvoříte systém, který zvládne děti, práci i zdravý životní styl.

Centrum služeb, které se zaměřuje na prevenci a podporu fyzického a duševního zdraví. Nabízíme prostor pro odpočinek, klid, pohodu a inspiraci.

Jóga Destiny – lekce pro dospělé i děti, jemná i dynamická jóga, individuální přístup, přátelská atmosféra. Najděte u nás klid, sílu a radost v každém dechu. Jsme propojeni s pole dance studiem Destiny. Pokud chcete být u toho, až se rozvoní čaj a rozloží jógamatky, sledujte náš Instagram.

Provozování sportovního centra zaměřeného na indoor sportovní aktivity, spinning program, BodyFit, Powerjógu, Pilates, skupinové posilování, TRX a posilovny. Nabídka služeb osobních trenérů, výživového poradenství a stanovení diagnostiky těla. Možnost rezervace on-line.

Toužíte po hlubokém klidu, uvolnění těla a mysli? Po hlubším poznání sami sebe? Své studenty vedu k všímavosti, zklidnění mysli a navázání přátelského kontaktu se sebou a svým tělem za pomocí jógy a meditací.

Nová tréninková akademie zaměřená na neustálé vzdělávání, komplexní rozvoj a individuální přístup u každého cvičence. Posilovna spolupracuje jak s běžnou veřejností, tak se sportovními kluby a atlety různých sportů. V naší společnosti je možnost nejen posilovat a rozvíjet se po fyzické stránce.

Zaměřujeme se na vědomí pohyb, práci s tělem, jógu, dýchání

Barre a Pilates pro ženy a dívky.