Jóga Kyjov - prostor který tě inspiruje, lekce které ti dodají sílu a klid. Dynamické i relaxační lekce, dětská jóga, jógové pobyty i kurzy. Naše lekce jógy jsou vhodné pro všechny bez rozdílu věku, pro pravidelně cvičící i úplné začátečníky.

Naše dámské studio je zaměřeno především na Pilates, Reformery, Barre, Combo chair a Spine Correctory. Jsme plně vybavené pilates studio všemi stroji pro efektivní cvičení. Nabízíme širokou škálu lekcí jejichž benefity jsou krásné, dlouhé, štíhlé svaly, správné držení těla, pružnost a flexibilita.

Nabízíme profesionální kurzy Nordic Walkingu s certifikovanými instruktory a za dostupné ceny. Nordic Walking zapojuje více než 90 % svalů v těle, včetně svalů horní části těla, které při běžné chůzi nejsou tolik využívány. Pravidelné Nordic Walking zlepšuje funkci srdce a oběhového systému.

Pracuji jako osobní fitness trenér od roku 2016. Vedu osobní tréninky a skupinové lekce. Specializuji se na vývojovou kineziologii ve cvičení funkční trénink a strečink odnaučení vadných p. stereotypů. Máte problém s váhou, koleny, zády nebo chcete být v kondici, můžete se ozvat. Platíte za kvalitu.

Nabízíme širokou škálu skupinových lekcí a osobního tréninku, zaměřených na zpevnění těla, zlepšení kondice a celkovou pohodu.

Naše fitness není pouze dámská posilovna, ale klub, kde si na své přijde každá žena. Těšit se můžete na příjemné prostředí a přátelský přístup. Pomocí kvalifikovaných trenérek dokážete shodit přebytečná kila, udržet se ve formě a vytvarovat si postavu.

Zaměřujeme se na vědomí pohyb, práci s tělem, jógu, dýchání

Provozujeme fitness centrum. Nabízíme služby osobního trenéra.

Kondiční trenérka se zaměřením na ženy a nastávající maminky. Poradkyně pro přirozené kojení.

CrossFit gym s širokou nabídkou služeb pro dospělé i děti. Dostaneme tě do formy pro skutečný život. Společně zvedáme, běháme, skáčeme a potíme se. Každý trénink je vedený trenérem, přizpůsobený tvé úrovni a navržený tak, aby ti pomohl lépe se hýbat a lépe žít.

V našem fitness centru nabízíme špičkově vybavenou posilovnu s moderními stroji značky Panatta. Zaměřujeme se na osobní trénink, kde vám naši trenéři pomohou s technikou cvičení a stanovením cílů. Nově také poskytujeme kosmetické poradenství pro komplexní péči o vaši kondici a vzhled.

Lekce dynamické jógy pro veřejnost. Kurzy pro instruktory jógy, videokurz jógy pro začátečníky i pokročilé. Jógu praktikuji od 1993, učil jsem se ji převážně v Indii, v roce 2000 začal učit Ashtanga Vinyasa Yogu v Česku, krátce vyučoval na FTVS.

Nabízíme skupinové lekce a kurzy, individuální tréninky na originálních Pilates strojích a workshopy, které vedou k síle, zdravému pohybu a životní rovnováze.

Provozujeme sportovní centrum. K dispozici jsou 4 sportovní sály (alpinning, spinning, yoga, pilates, bosu a mnoho dalších lekcí). V celém areálu je k dispozici bezplatné WI-FI přiojení.