Jóga, meditace, fyzio i psychoterapie. Nabízíme skupinové lekce, ucelené kurzy, tematické semináře i individuální konzultace a průvodcovství. Jóga pro všechny věkové kategorie, pro ženy i muže, navazující vzdělávání lektorů.

Působím jako osobní trenér, výživový poradce, sportovní a kondiční specialista. Své služby poskytuji běžné populaci, mládeži, amatérským i profesionálním sportovcům chtějíc zvýšit svou výkonnost a sílu, nabrat svalovou hmotu, shodit přebytečná kila, předcházet zranění, zlepšit své celkové zdraví!

Nabízím zdravou fyziojógu, zdravotní cvičení a hloubkovou relaxaci.

Baví mě inspirovat lidi ke zdravému pohybu Jsem nadšený instruktor sportovní chůze nordic walking. Smyslem mé práce s klienty je rychlé osvojení správné techniky severské chůze. K tomu patří rozcvičení, pohyb, zábava, protažení. Lekce probíhají v přírodě, na čerstvém vzduchu za každého počasí.

Provozujeme active a walking studio pro skupinové lekce, pilates studio se stroji reformers. Nabízíme skupinové, individuální a semiprivátní lekce - aerobic, pilates, yoga, indoor walking, kondiční lekce, bossu, TRX, funkční trénink a jiné. K dispozici je kavárna s dětským koutkem.

Cvičíme na velkých míčích pro zdraví, k harmonizaci pánevního dna a proti bolestem páteře.

Lekce jógy pro dospělé, začátečníky i pokročilé. Rezervujte si prosím účast předem přes rezervační systém, kde je uvedené místo i čas konání lekcí. S sebou: jógamatku, pohodlné oblečení.

Nabídka komerčních a osobních tréninků pilates. Nabízím semináře, funkční a fitness tréninky.

Přinášíme světový standard fitness přímo k vám. Součástí je nejen moderní fitness centrum, ale také wellness zóna.

Inspirativní prostředí v centru města pro načerpání energie a získání fyzické pružnosti. Specializujeme se na Iyengar jógu – precizní metodu, která rozvíjí sílu, stabilitu a pružnost, ale i na jiné druhy jógy. Nabízíme skupinové i individuální lekce, workshopy s certifikovanými lektory.

Provozujeme lekce jógy a kraniosakrální terapie.

Jógové studio v Michli. Máme všechny styly jógy. Hatha jóga, Vinyasa, Jin jóga, yoga english friendly. Kurzy jógy pro začátečníky i pokročilé. Soukromé lekce jógy & skupinové lekce. Meditace, jógová terapie, workshopy.

Jsme oficiálně licencovaný pražský CrossFit gym. Disponujeme cvičební plochou o 550m².

Jsem osobní fitness trenérka. Nabízím skupinové lekce, sportovní a výživové poradenství, diagnostiku pohybového aparátu a pomoc při redukci váhy.