Provoz fitness. Každý den nabízíme tři skupinové lekce a výběr je opravdu pestrý. Kruhový trénink, se kterým jsme začínali před lety, výkonnostní Cross lekce, silovka Power, Jógu, ranní trénink nebo lekce pro maminky. Nedílnou součástí jsou i osobní tréninky, kde se klientům věnujeme individuálně.

Poskytuji služby osobní trenérky. Zaměřuji se na indiviuální přístup. Zajišťuji kondiční, redukční i tvarovací tréninkové plány, stravovací programy a objemová měření či vážení. Provozuji skupinová cvičení i kruhové, funkční či kondiční tréninky nebo Jogalates.

Nabízíme moderní fitness centrum s širokým spektrem skupinových cvičení, včetně thai boxu. Naše zrekonstruované šatny a občerstvení přispívají k příjemnému zážitku. Těšíme se na vaši návštěvu, kde vám pomůžeme dosáhnout vašich fitness cílů.

Tvarování postavy, odbourávání tuku a celulitidy pomocí moderních a účinných strojů EMS, VacuShape, Fitvibe, Active Belly, Bodyroll, Fiverider a Easytone. Dále nabízíme vibrosaunu, lymfatické masáže, běžecké pásy, crossový a schodišťový trenažér. Poskytujeme také možnosti skupinového cvičení.

Provozujeme fitness studio nabízející skupinová cvičení, osobní tréninky a masáže. Mezi naše hlavní skupinové aktivity patří Pilates, Jóga, Zdravá záda, trx, Funkční trénink, Bodypump, Tabata, Indoor cycling, Indoor walking, Bodystyling, sm systém.

Nabízíme zde lekce aqua aerobiku a pravidelné kurzy. Pořádáme fitness víkendy, pobyty u moře. Těšíme se na vás.

Samoobslužně 24/7. Jedinečná OCR a Ninja aréna se silově kondiční a kardio zónou na jihu Čech. Místo pro začátečníky i profi sportovce. Máme vybavení pro populární hybridní fitness závody jako Hyrox a Bcross Run, na překážkové závody Spartan Race, trailové běhy. Pro vstup stáhni app Status Fit.

Lidský přístup, nový pohled na pohybové možnosti vašeho těla, napojení na sebe, posílení energie a vnímání je to, co vám mohu v průběhu práce s vaším tělem nabídnout. Vaše tělo vám brzy bude vděčné a vaše úsilí se vám bohatě vrátí nejen dobrým pocitem, ale především díky výsledkům, které zažijete.

Zapomeňte na přeplněné fitness řetězce. V mém fitku na Pankráci sázím na osobní přístup a komunitu pro muže, ženy, juniory i seniory. Čeká vás vybavená posilovna Grün sport, kardio a skupinové lekce jako kondiční chůze na pásech, pilates nebo jóga. Cvičíme pro radost a zdraví těla.

Nabízíme cvičení s kondičním i rehabilitačním účinkem pilates na podložce nebo reformery. Masáže zaměřené na uvolnění svalstva.

Provozování pilates studia. Nabízíme individuální cvičení pro jednotlivce nebo skupinky do 5 osob. Studio poskytuje v příjemném prostředí nejen možnost kvalitního cvičení, ale také relaxaci a uvolnění, které toto cvičení bezesporu poskytuje.

Nabízíme rehabilitace, fyzioterapie, masáže klasické, zdravotní, relaxační, lávovými kameny, individuální cvičení, skupinové cvičení, SM Systém, cvičení pro pevná záda, kosmetiku, pedikúru, depilaci. Řešíme prevenci výhřezy plotýnek, skoliózy a velkých kloubů. Objednat se můžete na našem webu.

Pořádání pohybových lekcí zaměřujících se na kompletní posílení a protažení těla, správný dech a především funkční střed těla.

Nabízíme posilovnu, spinning, klimatizované kurty pro ricochet, saunu, kryosaunu, solárium, whirlpool a masáže. Pořádáme kurzy jógy, fit boxu, bosu a pilates. Poskytujeme služby osobního trenéra. Možnost permanentek.