Cvičení pro maminky s dětmi, cvičení pro těhotné, poporodní cvičení, dětský koutek - možnost se po porodu dostat do kondice ve společnosti svého mimi. Cardio, posilování, zábava s dětmi.
Provozujeme fitness centrum rozdělené na tři samostatné sály a to fitness, boxerský ring a zrcadlový sál. Ve fitness jsou posilovací stroje Grünsport, rotopedy a steppery. V boxerském ringu je hruška, kónický polštář, boxovací pytle a zrcadlová stěna. Nabízíme výuku základů boxu a sebeobrany.
Provoz fitness a cvičebního studia zaměřeného na silový, kondiční a funkční trénink. Nabídka zahrnuje individuální tréninky s trenérem, skupinové lekce a programy pro zlepšení fyzické kondice, síly a celkové tělesné zdatnosti.
Fitness centrum pro ženy, klimatizovaná kardio zóna, posilovna. Power plate, H. E. A. T. program, sálové aktivity (zdravá záda, pevné bříško, hezké pozadí, pilates, zumba, TRX, tabata) pilates rehab a pilates reformer. Privátní whirpool, masáže, solária.
Provozujeme fitness - posilovna, aerobik, yoga, zumba, fit ball, kruhové tréninky a redukční kurzy. Poskytujeme komplexní vyšetření pohybového aparátu. Nabízíme osobní trenéry, sestavení indiv. tréninkových plánů a jídelníčků. Pořádáme letní sportovní pobyty v ČR i zahraničí a lyžařské akce.
Najdete u nás lekce jako je Indoor Cycling, Jumping, Tabata trénink a Pilates. Na lekci budete potřebovat ručník, čistou obuv, sportovní obleček. U nás si můžeš zakoupit občerstvení, tyčinky a základní sportovní výživu.