Zatrénuje si u nás jak zkušený bodybuilder, tak člověk, který chce s posilováním začít nebo už nějakou dobu cvičí. Jsme pro všechny, které baví posilování a chtějí se dát do formy či vůni železa berou jako svůj životní styl. Stroje Hammer, GrünSport, atd.

Nabízím služby osobního trenéra a zároveň parťáka, který tě dovede ke skvělým výsledkům. Připravím ti jídelníček na míru, sestavím ti plán a odcvičíme spolu super trénink.

Nabízím kompletní služby osobního a kondičního trenéra fitness. Pořádání vzdělávacích, pobytových a víkendových akcí s aerobikem. Poskytuji poradenství v oblasti racionální a redukční diety včetně vypracování tréninkového plánu i jídelníčku.

Poskytování služeb v oblasti fitness a zdravého životního stylu. Nabídka zahrnuje osobní tréninky a pohybové programy zaměřené na zlepšení kondice, posílení těla, stabilitu a zdravotní cvičení, například pilates, funkční či balanční trénink.

Zajišťujeme sportovní aktivity pro zájemce všech věkových kategorií. Kromě oddílů všestrannosti a zdravotního cvičení pro seniory vedeme oddíly florbalu, volejbalu a badmintonu. Pravidelně pořádáme především akce pro děti, ale také další soutěžní a společenské události.

Provozujeme fitness centrum. K dispozici je posilovna pro kondiční, závodní či rehabilitační tréninky. Poskytujeme tréninkové plány pro úplné začátečníky. Možnost zakoupení sportovní výživy.

Nabízíme programy, které pomáhají dětem zlepšit držení těla a rozvíjet zdravé pohybové návyky. Naše aktivity jsou plné zábavných cvičení a pracovních sešitů, které motivují k pohybu. Děti se učí vnímat své tělo hravě a srozumitelně, což přispívá k celkové kvalitě jejich pohybu v každodenním životě.

Nabízíme individuální zdravotní cvičení zaměřené na odstranění bolestí a zlepšení pohybových vzorců. Pomáháme lidem vyrovnat svalové dysbalance a zlepšit fyzickou kondici. Naše metody zahrnují kompenzační cvičení a funkční trénink, které přispívají k celkovému zdraví a prevenci zranění.