Poskytování služeb v oblasti fitness a zdravého životního stylu. Nabídka zahrnuje osobní tréninky a pohybové programy zaměřené na zlepšení kondice, posílení těla, stabilitu a zdravotní cvičení, například pilates, funkční či balanční trénink.

Naše fitness mění životy. Klubové členství, luxusní zázemí, deváté patro s terasou, sauna, masáže, možnost hotelové snídaně a bezplatné hlídané parkoviště.

Řeším inkontinence stresové, urgentní. Poklesy pánevních orgánů, bolesti pohybového ústrojí, přípravu k ivf, Mojžíšová- funkční sterility, zdravotní cvičení Chronické bolesti. Jsem ve 3. ročníku (posledním) výcviku Somatic experiencing.

Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Nabízíme možnost pronájmu tělocvičny. Pořádáme cvičení a letní tábory.

Semiprivátní gym. Koncept je postaven na bezobslužných individuálních vstupech v maximální kapacitě 3 osob v jeden čas. Vaše místo pro komplexní fitness trénink.

Pořádáme cvičební a intenzivní kurzy aqua aerobiku, aerobiku, zumby, fit ballu, body stepu a další. Nabízíme cvičení zaměřené na maminky a děti či možnost hlídání dětí. Zajišťujeme semináře, workshopy a jednodenní, víkendové i týdenní akce.

Nabízíme kurzy cvičení zdravá záda, bodystyling, balanční plochy, kruhový trénink. Zaměřujeme se především na posilovací a rehabilitační formy cvičení. Kromě skupinových lekcí nabízíme i individuální lekce. Máme také kurzy pro děti, cvičení pro seniory, cvičení v těhotenství a po porodu.

Nabízím pomoc u inkontinence, při bolestech pohybového ústrojí, přípravu k IVF, metodu dle Mojžíšové, přípravu k ortopedickým operacím, zdravotní cvičení pro děti i dospělé. Zaměřuji se na bolesti zad, svalů či kloubů. Řeším také bolesti hlavy, pocity únavy nebo celkově sníženou fyzickou kondici.

Pomůžeme vám vylepšit vaši fyzickou a psychickou formu a rozvinout potenciál. Jsme specialisté na implementaci zdravých návyků do života jednotlivců, rodin a firem. Staráme se o celou životosprávu, kterou kombinuje výživový poradce a osobní trenér, nejen skrze napsaný jídelníček a tréninkový plán.

XFitness by Spartan Gym je rodinné fitness centrum budované s vášní a odhodláním.

Organizujeme Sokolský běh republiky, kde podporujeme sportovní aktivity a komunitního ducha. Nabízíme oficiální trička, startovní balíčky a možnost registrace. Věříme v sílu společného sportování a zdravého životního stylu. Připojte se k nám a zažijte jedinečné sportovní chvíle.

Osobní fitness trenérka - osobní tréninky. Instruktorka kondičního posilování - skupinové lekce. Certifikovaná lektorka Školy pánevního dna. Lektorka cvičení pro těhotné. Lektorka cvičení pro ženy po porodu. Cvičitelka rodičů s dětmi, předškolních dětí.