Nabízíme cvičení pro rodiče s dětmi. Lekce jsou sestaveny z různých říkanek, pohybových básniček a škádlivek, písniček i drobných her. Zaměřujeme se jednak na rozvoj a upevnění pohybových dovedností, ale také na podporu psychosociálních vztahů.

Provoz soukromé posilovny, kde si celou místnost pronajímáte pouze pro sebe. K dispozici jsou základní posilovací stroje, stacionární kolo, běžecké pásy, cvičební lavice, činky, žebřiny se speciálním nástavcem.

Nabízíme vedené funkční tréninky, výuku reálné sebeobrany, akce a semináře nejen o cvičení a zdravém životním stylu. Funkční trénink pro každého je vedený dle standardů světového fenoménu. Realizujeme tréninky zaměřené na rozvoj tělesné síly, tréninky pro ženy nebo kruhové tréninky.

Provoz fitness studia.

Nabízíme zdravotní cvičení pro zdravá záda či cvičení při oslabení hybného, respiračního i kardiovaskulárního systému a při metabolických i endokrinologických poruchách včetně gynekologických, nervových a neuropsychických oslabení. Poskytujeme cvičení smyslového oslabení.

Nabízím odbornou profesionální péči při potížích pohybového aparátu způsobené například sedavým zaměstnáním nebo vadným držením těla. Pomohu Vám s návratem do fyzické kondice po úrazu či operaci.

Řeším inkontinence stresové, urgentní. Poklesy pánevních orgánů, bolesti pohybového ústrojí, přípravu k ivf, Mojžíšová- funkční sterility, zdravotní cvičení Chronické bolesti. Jsem ve 3. ročníku (posledním) výcviku Somatic experiencing.

Fyzio studio a akademie zdravého pohybu. Rehabilitace pohybového aparátu a navrácení zpět do aktivního života. Propojení principů fyzioterapie s klasickým cvičením pro efektivní zatížení a nápravu pohybového aparátu. Další služba je propojení s tradiční čínskou medicínou SAN BAO.

Elixír akademie vznikla v roce 2012 jako vzdělávací instituce, pod kterou spadá pořádání akreditovaného rekvalifikačního kurzu Pilates, Cvičitel zdravotní tělesné výchovy a Jógy pro budoucí instruktory, a školení, která jsou určena nejen instruktorům, ale i nadšencům a příznivcům zdravého pohybu.

Nabízím kompletní služby osobního a kondičního trenéra fitness. Pořádání vzdělávacích, pobytových a víkendových akcí s aerobikem. Poskytuji poradenství v oblasti racionální a redukční diety včetně vypracování tréninkového plánu i jídelníčku.

Moderně vybavené fitness centrum. Stroje značky Hammer Strength, CrossFitový sál, individuální přístup osobních trenérů a populární skupinové lekce. Po cvičení můžete zajít na masáž nebo vyzkoušet relax v sauně. Vaše spokojenost je to, na čem nám záleží. Jsme fitko, které nezklame.