Jsem certifikovaný osobní trenér. Pro bezplatnou vstupní konzultaci mě kontaktujte na emailu a na telefonu. Pokud chcete cvičit v páru, rád nabídnu také skupinový trénink pro 2.

Nabízím pomoc u inkontinence, při bolestech pohybového ústrojí, přípravu k IVF, metodu dle Mojžíšové, přípravu k ortopedickým operacím, zdravotní cvičení pro děti i dospělé. Zaměřuji se na bolesti zad, svalů či kloubů. Řeším také bolesti hlavy, pocity únavy nebo celkově sníženou fyzickou kondici.

Nabízíme cvičení pro rodiče s dětmi. Lekce jsou sestaveny z různých říkanek, pohybových básniček a škádlivek, písniček i drobných her. Zaměřujeme se jednak na rozvoj a upevnění pohybových dovedností, ale také na podporu psychosociálních vztahů.

Poskytujeme sportovní a výživové poradenství. Nabízíme profesionální tréninkové plány pro každého, dietologické konzultace a stravovací plány na míru. V průběhu celého roku pořádáme kondiční a tréninkové pobyty a kempy

Nekuřácká Wi-Fi kavárna s dětským koutkem a možností hlídání dětí a mnoho dalších aktivit nejen pro maminky a jejich děti.

Osobní fitness trenérka - osobní tréninky. Instruktorka kondičního posilování - skupinové lekce. Certifikovaná lektorka Školy pánevního dna. Lektorka cvičení pro těhotné. Lektorka cvičení pro ženy po porodu. Cvičitelka rodičů s dětmi, předškolních dětí.

Provozujeme fitness centra. K dispozici je posilovna a Body-Space. Dále nabízíme sál na cvičení aerobicu, bodystylingu, pilates, ZUMBY a jógy.

Elixír akademie vznikla v roce 2012 jako vzdělávací instituce, pod kterou spadá pořádání akreditovaného rekvalifikačního kurzu Pilates, Cvičitel zdravotní tělesné výchovy a Jógy pro budoucí instruktory, a školení, která jsou určena nejen instruktorům, ale i nadšencům a příznivcům zdravého pohybu.

Poskytování poradenství Feng Reng Shui - přednášky, audiokurzy, dále také výuka angličtiny pro děti a dospělé online.

Provoz fitness studia.