Nabízíme individuální zdravotní cvičení zaměřené na odstranění bolestí a zlepšení pohybových vzorců. Pomáháme lidem vyrovnat svalové dysbalance a zlepšit fyzickou kondici. Naše metody zahrnují kompenzační cvičení a funkční trénink, které přispívají k celkovému zdraví a prevenci zranění.

Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Naleznete u nás oddíly volejbalu, nohejbalu, tenisu a gymnastiky. Umožňujeme pronájem areálu sokolovny.

Zatrénuje si u nás jak zkušený bodybuilder, tak člověk, který chce s posilováním začít nebo už nějakou dobu cvičí. Jsme pro všechny, které baví posilování a chtějí se dát do formy či vůni železa berou jako svůj životní styl. Stroje Hammer, GrünSport, atd.

Vyzkoušejte unikátní cvičení pro správnou chůzi. Je to cvičení pro všechny problémové části těla. Zbaví vás potíží se zády a klouby, protože nezapomíná ani na nohy. Objevte půvab přirozeného pohybu a mladistvé elegance: skupinové lekce pro muže i ženy každého věku, dvd, online kurzy, semináře.

Jsem certifikovaný osobní trenér. Pro bezplatnou vstupní konzultaci mě kontaktujte na emailu a na telefonu. Pokud chcete cvičit v páru, rád nabídnu také skupinový trénink pro 2.

Cvičení pro maminky s dětmi, cvičení pro těhotné, poporodní cvičení, dětský koutek - možnost se po porodu dostat do kondice ve společnosti svého mimi. Cardio, posilování, zábava s dětmi.

Vnitřní i venkovní sportoviště k pronájmu - dvě haly, baletní sál, umělá tráva, tartan, antuka. Sdružujeme děti a dospělé ve sportovních oddílech: badminton, házená, sportovní a moderní gymnastika, fotbalový kroužek, míčové hry, volejbal, tenis a kuželky. Pravidelné cvičení pro dospělé i seniory.

Nabízím služby profesionálního instruktora a osobního trenéra. Poskytuji výživové poradenství a provádím rozbor a tvorbu jídelníčku. Vedu své klienty k tomu, aby smysluplně cvičili a aby si neublížili. Vybírám a skládám cvičení a cviky tak, aby byly funkční.

Nabízíme zdravotní cvičení pro zdravá záda či cvičení při oslabení hybného, respiračního i kardiovaskulárního systému a při metabolických i endokrinologických poruchách včetně gynekologických, nervových a neuropsychických oslabení. Poskytujeme cvičení smyslového oslabení.

Provoz kanoistického klubu. Základ toho všeho tvoří prostory pro ukládaní lodí, ale samozřejmostí je i posilovna, šatny, sprchy, klubovna, dílna a travnatá plocha s přímým přístupem k vltavské hladině.

Nabízíme komplexní péči v oborech fyzioterapie, podiatrie a podologie. Specializujeme se na diagnostiku, terapii a prevenci poruch pohybového aparátu.