Pořádání cyklistických kempů.

Speleoferata = via ferrata v jeskyni. 40 metrů hluboká podzemní ferata plná prolízaček, plazivek, průlezů, propastí, komínů s lanovými žebříky, traverzů a lezení.

Plavecká škola Praha zajišťuje sportovní plavání. Naučíme děti jak správně plavat, zdokonalit, nebo zlepšit plavecké styly. Zlepšovat tělesnou kondici a všeobecnou vytrvalost.

Nabízíme jedinečné surfové kempy, které kombinují výuku surfování a cestování po exotických destinacích. Naše zkušenosti a přátelský tým zajistí, že si dovolenou naplno užijete. U nás se naučíte nejen techniky surfování, ale i pravidla oceánu a užijete si spoustu zábavy.

Nabízíme pravidelnou výuku jízdy na koních, včetně anglického a westernového ježdění. Zajišťujeme kurzy a táborové programy pro děti a organizujeme jezdecké závody pro celou rodinu. Naše aktivity jsou přístupné i osobám se zdravotním postižením, a poskytujeme také odborné lekce a péči o koně.

Organizování kurzů plavání a cvičení pro rodiče s dětmi. Pořádání zábavných akcí i besed a zajištění hlídání dětí.

Jsme horolezecký oddíl. Provozujeme horoškolu. Zaměřujeme se hlavně na lezení v horách a to jak zimních, tak letních. Naší náplní je osvojení si bezpečného pohybu na horách a takřka všechny činnosti s tím související.

Nabízíme Feldenkrais® metodu, která využívá vědomý pohyb k zlepšení kvality života a rozvoji neuroplasticity. Naše lekce a výcvik poskytují nové perspektivy v pohybu a vnímání těla. K dispozici máme také knihu Pohybem k sebeuvědomění s kompletními informacemi o metodě.

Přinášíme možnost cvičit z pohodlí domova pod vedením našich trenérů. Z nahrávacího studia přenášíme každý týden desítky živě streamovaných fitness lekcí.

Tenisová škola celoročně nabízí kurzy tenisu pro děti v místě bydliště: pro předškoláky 4 – 6 let, pro děti ZŠ 6 – 10 let, pro holky a kluky 10 – 15 let. V létě pořádáme příměstské tábory a kurzy pro dospělé. Dětem se věnují trenéři ČTS a FTVS, prověření dlouhodobou spoluprací v naší škole.

Nabízíme kurzy Nordic Walkingu.

Školení trenérů a instruktorů fitcenter. Poskytování poradenství v oblasti fitness. Zaměřujeme se na tvarování těla, posilování kloubní kondice.

Naše metoda Pilates spojuje posilování s protahováním tak, aby každá žena mohla zlepšit své zdraví a pohodu. Nabízíme zábavné a snadno zapamatovatelné lekce, které pomáhají odbourávat bolesti zad a zpevňovat tělo. Přidejte se k nám a objevte sílu cvičení, které vás motivuje a posílí.

Provádíme high energy aerobic training. Nabízíme skupinové cvičení o délce 45 minut, vhodné pro všechny tréninkové stupně a věkové kategorie. Každá lekce probíhá pod vedením vyškoleného instruktora za doprovodu hudby a je zaměřena na spalování tuků, na posilování a zvětšování svalové hmoty