Nabízíme kurzy plavání rodičů s dětmi. V nabídce je plavání pro kojence a batolata, aqua aerobic a aqua dance, cvičení ve vodě pro těhotné. Možnost individuálního využití bazénu.

Nabídka služeb porodní asistentky.

Naše fitcentrum se zaměřuje na kvalitu a výkon. Nabízíme špičkové posilovací stroje od gym80 sygnum a kvalifikované trenéry, kteří vám pomohou dosáhnout vašich cílů. Součástí našich služeb je také finská sauna pro relaxaci po náročném tréninku. Pracujme na sobě společně.

Nabízíme cvičení pro maminky s dětmi a hlídaní dětí. Dále zajišťujeme plavecký výcvik dětí, kroužky pro děti, masáže a cvičení pro těhotné, předporodní přípravu, laktační poradenství, masáže a miniškoličku. Možnost zapůjčení kojeneckých potřeb.

Nabízíme: jógu, LTV, rehabilitace, diagnostiku pohybového aparátu.

Nabízíme služby fitness centra. Zajišťujeme výživové poradenství. Zákazníci mohou využít služeb osobního trenéra.

Nabízíme cvičení pro maminky s dětmi. Dále zajišťujeme plavecký výcvik dětí, příměstské tábory, masáže a cvičení pro těhotné, předporodní přípravu, laktační poradenství, masáže.

Poskytovatel služeb v oblasti zdraví. Pohybový terapeut, osobní trenér, specializuji se na ženy po porodu, kompenzační cvičení pro ženy, muže, děti. Autorka online kurzu Zdravé tělo nejen po porodu. Nabízím individuální a skupinové lekce, workshopy Zdravé ruce pro firmy i veřejnost.

Naše trenérky Vás zbaví bolesti, svalových dysbalancí, špatného držení těla, pomohou vám vyrýsovat postavu a poradí se stravováním. Na základě diagnostiky pohybového aparátu zjistí vše potřebné k dosažení Vašeho cíle. Ve fitness šik cvičíme také EMS v bezdrátových oblecích s certifikací z Německa.

Privát posilka 24/7 – Vaše místo pro dokonalý trénink. Ideální pro jednotlivce, páry i skupinky, které chtějí cvičit efektivně a bez kompromisů.

Feldenkraisova metoda rozvíjí přirozený pohyb, zlepšuje držení těla, koordinaci i dýchání. Pomáhá při bolestech zad, kloubů i stresu. Nabízím skupinové lekce i individuální, jemnou, cílenou práci na míru pro úlevu, prevenci a větší lehkost v každodenním pohybu i životě. Změna je možná v každém věku.

Nabízím individuální a duet lekce cvičení pilates na strojích.

Porodní dům slouží jako konzultační a poradenské místo, kam můžete přijít k porodní asistentce na individuální konzultaci, na těhotenskou poradnu a také na skupinový nebo individuální předporodní kurz. Můžete si domluvit doprovod k porodu do nemocnice, nebo poskytneme odbornou péči u porodu doma.