Provozujeme fitness centrum. K dispozici je posilovna a kardio zóna. Nabízíme individuální tréninky a skupinová cvičení.

Provozujeme fitness centrum. K dispozici je také dětský koutek, diagnostika InBody a kurzy pro děti.

Provozujeme posilovnu. Provozujeme kardia, fighterskou zóna, skupinové lekce.

Naše trenérky Vás zbaví bolesti, svalových dysbalancí, špatného držení těla, pomohou vám vyrýsovat postavu a poradí se stravováním. Na základě diagnostiky pohybového aparátu zjistí vše potřebné k dosažení Vašeho cíle. Ve fitness šik cvičíme také EMS v bezdrátových oblecích s certifikací z Německa.

Cvičení pro maminky s dětmi, cvičení pro těhotné, poporodní cvičení, dětský koutek - možnost se po porodu dostat do kondice ve společnosti svého mimi. Cardio, posilování, zábava s dětmi.

Barre a Pilates pro ženy a dívky.

Pomáhám ženám zhubnout a cítit se skvěle. Jde o hubnutí bez diety i náročného cvičení. Video cvičení na hubnutí i tvarování postavy, jídelníčky, motivaci, online i sms poradnu, zdravotní cvičení, různé výzvy a další bonusové výhody a dárečky. Ve členství mám ženy, kterým je od 25 do 83 let.

GYM4LIFE je soukromá posilovna, kterou si rezervuješ jen pro sebe nebo až pro tři osoby. Cílem je nabídnout klidné a nerušené prostředí, kde se můžeš naplno soustředit na svůj trénink bez front, zvědavých pohledů nebo stresu.

Cvičení pro ženy po porodu.

Na ploše bezmála 700 m2 v modernizovaných prostorech jsou Vám k dispozici tři plně vybavené cvičební sály. Připraveny máme lekce posilování, BOSU, H. E. A. T., TRX, SPINNING®, pilatesu, jógy, zumby kruhového tréninku, ale také lekcí pro děti a těhotné.

CrossFit pro všechny věkové kategorie. Nabízíme skupinové lekce pro děti i rodiče, cross formou kruháče, elitní lekce pro zkušené crossfitery a zdatné sportovce, speciální lekce vzpírání pro všechny, individuální tréninky pod vedením osobního trenéra.