Sdružujeme specialisty z oblasti fyzioterapie, ortopedie, výživy, trenéry a instruktory. Poskytujeme výživové poradenství, vytvoření jídelníčku, individuální poradenství výživy a suplementace i poradenství při nákupech potravin. Provádíme fyzioterapii poúrazových a pooperačních stavů.

Nabízíme pečovatelské služby. K dispozici je 17 nájemních bytů, jejímž obyvatelům je poskytována terénní a ambulantní pečovatelská služba. Poskytujeme služby osobám se sníženou soběstačností z důvodu věku, chronického onemocnění nebo zdravotního postižení.

Provozujeme studio zdravého funkčního pohybu, které se zaměřuje především na kurzy pilates a cvičení na Pilates strojích Allegro Reformers. Dále nabízíme SMsystém, TRX, zdravotní cvičení. Pořádáme různé sportovní akce, workshopy, pobyty u moře a víkendové pobyty se cvičením.

Nabízíme cvičení na poháněných stolech Slender You, které formují postavu, zlepšují držení těla a uvolňují svalové napětí. Vhodné pro všechny, i začátečníky. Součástí je také profesionální masérna. Pohodlné, efektivní a šetrné k vašemu tělu.

Pomoc seniorům s běžnými denními úkony, které vzhledem ke svému věku či zdravotnímu postižení již obtížně zvládají, poskytování pečovatelských služeb těm, kteří jsou vzhledem ke svému věku a snížené soběstačnosti odkázáni na pomoc druhých. Nabídka programů také pro zdravotně postižené.

Jsme příjemné studio jógy určené pro maximální počet 12 účastníků. Nabízíme lekce powerjógy, dětské jógy, senior jógy, těhotenské jógy i jógy pro zdravá záda.

Posláním Charitního střediska Matky Terezy – pečovatelské služby Ostrava je poskytovat seniorům a osobám se sníženou soběstačností kvalitní terénní sociální služby v jejich přirozeném prostředí.

Provozujeme komunitní dům pro seniory se stálou pečovatelskou službou.

Vizí našeho studia je vyladit tělo do pohody funkčním pohybem, dechem a také pomocí frekvenční terapie. Samozřejmostí je útulné a čisté prostředí, profesionalita a zkušenosti. Používáme speciální metodu cvičení, jejíž účinky poznáte již během lekce.

Nabízíme služby domova s pečovatelskou službou pro seniory i osoby s postižením. Zajišťujeme donášku a dovážku obědů, nákupy, běžný úklid domácnosti, praní prádla, žehlení a mytí oken. Poskytujeme pomoc při zvládání běžných úkonů péče o vlastní osobu, osobní hygieně a podávání stravy.

Poskytování sociálních, odborných, tlumočnických a sociálně aktivizačních služeb pro osoby se sluchovým postižením. Půjčování kompenzačních pomůcek. Nabídka kurzů českého znakového jazyka.

Nabízíme zdravotní cvičení zaměřená na posílení svalů, zlepšení flexibility a prevenci zranění. Naše lekce zahrnují dechová cvičení, relaxační techniky a aromaterapii. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie a probíhá v malých skupinách, což zajišťuje osobní přístup.

Poskytujeme (ambulantní) sociálně aktivizační služby pro seniory a osoby se zdravotním postižením.

V našem studiu se zaměřujeme na Reformer Pilates, Mat Pilates, Barre a Jógu. Nabízíme prostor pro osobní růst a vnitřní klid.