Jsme škola pohybu, síly a kondice. Specializujeme se na cvičení s vlastní vahou, posilování s kettlebellem a velkou činkou dle metodiky prestižní mezinárodní organizace StrongFirst.

Nabízíme kvalitní kurzy krasobruslení pro děti a výkonnostní tréninky pro všechny nadšence. Naše programy zahrnují přípravku i vrcholový sport, takže si u nás každý najde to své. Připojte se k nám a objevte kouzlo bruslení.

Naše škola se specializuje na tradiční čínské umění Tai Ji Quan a Qigong. Nabízíme cvičení pro všechny, bez ohledu na věk či úroveň zkušeností. Pod vedením vysoce kvalifikovaných mistrů se snažíme předávat moudrost tohoto umění a posilovat fyzickou i duševní kondici. Těšíme se na vás.

Provoz dámského fitness. Výhody jsou především v pravidelných intenzivních kruhových trénincích, které trvají pouze 30 minut, kdy kombinace posilovacích strojů a kardia je ideální na spalování tuků a tvarování postavy. Cvičení bez rozdílu věku či zdravotního omezení.

Nabízíme cvičební lekce pro maminky s dětmi, pilates, powerjogy, chi-toningu, slow toningu, klasického či aqua aerobiku i spinningu. Pořádáme sportovní pobyty a akce v tuzemsku i zahraničí. Dále poskytujeme odborné výživové poradenství.

1x týdně, 20minut, 95% svalů. Rychle a efektivně super výsledky. Nabízím služby osobního trenéra se zaměřením na EMS trénink BodyTec. Zajišťuji formování postavy, zvýšení síly a vytrvalosti. Cvičení je vhodné pro ženy i muže.

Nabízíme širokou škálu skupinových lekcí a osobního tréninku, zaměřených na zpevnění těla, zlepšení kondice a celkovou pohodu.

Jóga na míru. Individuální a firemní lekce v Brně. Objevte jógu, která vás nabije energií. Lekce vedu od roku 2007.

Nabídka lekcí tae-bo, pilates, bosu cardio, HIIT, tabata, kruhové tréninky, body aerobic.

Nabídka kurzů a výletů v oblasti nordic walking, in-line bruslení, cykloturistiky, skákacích bot a lyžovaní. Prodej a půjčovaní teleskopických holí.

Zajišťujeme radostnou, moderní výuku tenisu a pořádáme již proslulé letní příměstské tábory. Nabízíme individuální i skupinové lekce. Začněte s námi v jakémkoli věku. Třeba i dospělém.

Organizování kurzů bojových umění. Mimo pravidelných kurzů po celé republice pořádáme pravidelné semináře a to jak pro tuzemské bezpečnostní sbory, tak pro širokou veřejnost. Mezi naše priority patří předání potřebných dovedností žákům, zvýšení jejich pocitu jistoty a bezpečí.

Organizace skupinových fitness lekcí zaměřených na cvičení ve speciální jumping obuvi. Tréninky kombinují aerobní a kondiční cvičení, posilování a zábavnou formu pohybu s cílem zlepšit fyzickou kondici, sílu a koordinaci při šetrném zatížení kloubů.

Nabízím on-line kurzy efektivního cvičení pro ženy. Využívám kombinaci metody pilates, aplikaci tejpování a cvičení v souladu s ženskou cykličností. V klubu získáš tipy, triky jak dostat pohyb do těla. Najdeš tam funkční cvičící sestavy a možnost se k nim kdykoli vracet.