Fitness, wellness. Odborné vedení. Dávám důraz na vaši individualitu. Nabízím více než jen cvičení. Redukce, zpevnění, výživa, kondice. Poradenství pro zvýšení kvality života. Široký výběr programů. Úvodní konzultace a ukázková hodina zdarma.

Nabízím cvičení Pilates. Cvičení rozvíjí koordinaci, sílu, rovnováhu, flexibilitu a dýchání. Možnost zakoupení DVD, knih, triček, legín a ručníků. Provádím školení instruktorů.

Klub se zaměřením na všestrannou sportovní přípravu zábavným a pestrým programem s postupným rozvojem základních pohybových schopností a dovedností. Děti seznamujeme se základy atletiky, gymnastiky, míčových her, bruslení a další.

Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Nabízíme možnost pronájmu tělocvičny. Pořádáme cvičení a letní tábory.

Pořádáme kurzy plavání pro děti od 4 měsíců do 6 let, fyzio konzultace. K dispozici zkušené instruktorky. Plavání pro kojence, batolata a předškoláky. Nabízíme konzultace motorického vývoje dítěte. Prodej nových i používaných potřeb na plavání. Termíny lekcí středa a sobota.

Nabízíme výuku plavání kojenců, batolat a dětí předškolního věku. Pořádáme kurzy pro rodiče s dětmi a odborné návštěvy pro plavání doma u malých kojenců. Plavání v domácnosti je vhodné pro malé kojence od šesti týdnů do šesti měsíců. Plave se v domácím prostředí ve vlastní vaně.

Nabídka dynamického devadesátiminutového programu s 26 pózami Hatha jógy v sále vyhřátém na 42°C pro začátečníky i pokročilé.

Nabízíme cvičení hathajógy a jógové gymnastiky. Jsme organizací s padesátiletou tradicí a týmem kvalitních cvičitelů. Kromě cvičení pořádáme společné výlety, víkendy s jógou a další klubové aktivity.

Nabízíme odborné tipy a rady o EMS tréninku, zdraví a pohybu. Na našem blogu se dozvíte zajímavosti, které vám pomohou zlepšit vaši kondici a životní styl. Zajímá nás vaše zdraví a pohyb, a rádi se s vámi podělíme o naše poznatky.

Zabýváme se výukou plavání kojenců, batolat a dětí do 12 let. Plaveme s miminky od 2 měs. u vás doma ve vaně, od 5 měs. v bazénech po celé Praze pod vedením zkušených instruktorek. Organizujeme pobyty pro rodiny s dětmi a plavecké tábory. Můžete si objednat nastřelování náušnic i masáže pro miminka.

Klub je zaměřen na plavání kojenců a dětí od 3 měsíců do školního věku v různých bazénech. Dále nabízíme týdenní pobyty rodičů s dětmi v hotelech s bazénem i pro děti od 5-ti let také dětské tábory se zaměřením na kola, lyže či turistiku.

Zajišťujeme organizování vzdělávacích akcí v oboru rehabilitace, fyzioterapie a aktivních forem trávení volného času. Zaměřujeme se algické vertebrogenní syndromy, cvičení v oblasti středu těla, manuální terapii podle Mojžíšové, stabilizační cvičení ramenního pletence a aplikovanou kineziologii.