Zaměřujeme se na vědomí pohyb, práci s tělem, jógu, dýchání

Kondiční trenérka se zaměřením na ženy a nastávající maminky. Poradkyně pro přirozené kojení.

Nabízím lekce a kurzy jógy pro dospělé i děti. Můžeme se potkat naživo nebo vzdáleně.

Trénujeme v komorním prostředí s maximálně 4 lidmi a hlavně osobní tréninky 1:1 (trénér a klient), takže tě čeká soukromí, osobní přístup a přátelská atmosféra. Ideální místo pro ty, kdo se chtějí cítit dobře, být sami sebou a dosáhnout svých cílů bez rušivého okolí.

Pořádáme pravidelné lekce kundaliní jógy a kurzy osobního rozvoje založené na konstelacích.

Individuální a skupinové lekce Pilates.

Prostor dedikovaný józe, který okouzlí jednoduchostí, skromností a svou atmosférou inspiruje k jógové praxi. Nabízíme lekce jógy pro každého, jógou inspirované intuitivní masáže, meditace, semináře, víkendy.

Nabízím služby silově kondiční trenérky.

Provozujeme lekce jógy a kraniosakrální terapie.

Čarostudio pro ženy. Ženská setkání, klub odvážných žen, setkání se stylistkou, swapy, tanec. Možnost pronájmu na vlastní akce.

Celostní koučink pro životní změny s využitím rodinných konstelací, kraniosakrální terapie, zdravotní cvičení na principech Pilatesovy metody, SM systému MUDr. Smíška, DNS prof. Koláře.

Jsme nové, moderní pohybové studio v centru. Nově zrekonstruované prostory ze 40. let nabízí dva prostorné světlé sály, kde si můžete vyzkoušet lekce různých druhů cvičení (jóga, pilates, power joga, port de bras, kruhový trénink, lekce pro děti i seniory).

Nabízíme chatu na pronájem u řeky Sázavy.