Nabízíme nejen online fitness služby, které vám pomohou se dostat zpět do formy.

Provozujeme fitness centrum s cardio zónou a barem.

Při cvičení kompletně posilujete všechny tělesné partie. Naučíte se lépe koordinovat vlastní tělo a zlepšíte si jeho držení. Při cvičení zredukujete přebytečný tuk. Snížíte negativní dopady při jednostranném zatížení. Posílíte si srdce a zlepšíte si celkovou stabilitu těla.

Provoz fitness centra. Nabídka lekcí TRX, spinningu, osobního tréninku, bosu, bodyformu, cardio stepu a aerobiku. Poskytování výživového poradenství.

Cvičení v Jilemnici - TRX (cvičení za závěsných lanech), BOSU (cvičení na balančních půlkoulích), TABATA (frekvenční intenzivní cvičení), PORTDEBRAS (relaxační a protahovací cvičení na příjemnou hudbu - kombinace moderního tance a baletu a strečinku)

Pohybové studio pro ženy, individuální a skupinové lekce, kruhový trénink, bootybarre, tabata, intervalový trénink, jemná jóga, jóga pro začátečníky, pilates, tae-bo.

Provozujeme moderní fitness centrum. Posilovna s kardio zónou, solárium. Nabízíme aerobní skupinové lekce Jumping, Bosu, cycling, Pilates, SM-systém, Piloxing, Chitoning, kruhové tréninky a TABATA. Provádíme výživové poradenství, redukční kurzy. K dispozici jsou osobní trenéři a instruktoři.

Poskytuji služby fitness trenérky se zaměřením na jumping a tabatu

Provoz fitness centra zaměřeného na kondiční a silový trénink, skupinové lekce a individuální cvičení s trenérem. Na recepci vás čeká kavárna s výběrovou kávou, proteinovými nápoji a lehkým občerstvením.

Provozujeme posilovnu. Zaměřujeme se na kardio a sálová cvičení, výživové poradenství a další. Poskytujeme možnost osobního tréninku, diagnostiky pohybového aparátu a testování oslabených svalových skupin.

Provoz posilovny zaměřené především na kardio. Nabízíme zumbu, pilates, alpinning, indoor cycling, fitball, kruhový trénink a další. Možnost občerstvení na baru.

Provoz tréninkového centra. Pořádání hokejových kempů a akcí. K dispozici máme bruslařský trenažér, funkční zónu a syntetický led.

V našem fitness centru si zacvičí opravdu každý. Máme zde kvalitní kardio zónu stroje značky Green sport Life Fitness, Precor, jednoruční činky 1 až 58 kg. Skupinové lekce tabaty, kruháče, individuální lekce s trenéry, box.

Nabízíme služby pro sportovní a fitness vyžití. Naleznete zde velký a malý sál. Cvičíme zumbu (i s dětmi), dále zumbu v kombinaci s posilováním, pilates (pro začátečníky i pokročilé), karate, box a fitbox. Poskytujeme trénink s osobním trenérem. Prodáváme permanentky. K dispozici je dětský koutek.