Jsem certifikovaná fitness trenérka. Vedu individuální a skupinové lekce. Věnuji se cvičení s vlastní vahou těla, TRX, FLOWIN. Řeším bolesti zad, ramen, kyčlí, kolen pomocí kompenzačního cvičení. Načím, jak efektivně cvičit a poradím, jak správně cvičit podle nejnovějších trendů ve fitness.

Osobní fitness trenér a výživový poradce v Brně. Jsem reprezentantka ČR v bodyfitness, 2. místo Arnold Classic USA 2015, absolutní mistryně ČR 2014 a 2013. Pomohu Vám zhubnout, přibrat aktivní svalovou hmotu, provedu Vás změnou životního stylu, sestavím tréninkový a výživový plán.

Rodinný sportovní komplex. Můžete se těšit na perfektně vybavené dvoupatrové fitko v industriálním stylu, squash, badminton, 3 prostorné sály na skupinové cvičení a hlavně na přátelskou atmosféru.

Provoz fitness studia. Nabízíme alpinning a fit box. Cvičíme také TRX, jumping pro dospělé i děti a piloxing. Poskytujeme služby osobního trenéra. Prodáváme permanentky.

V našem gymu se zaměřujeme na poskytování kvalitního fitness prostředí s klimatizovanými prostory. Nabízíme širokou škálu cvičebních programů a workout hřišť pro všechny úrovně.

Nabízíme služby fitness centra. Zajišťujeme výživové poradenství. Zákazníci mohou využít služeb osobního trenéra.

Nabízíme skupinové a individuální lekce jógy v ranních i odpoledních časech. Skupinové a individuální funkční tréninky s využitím vlastní váhy.

Provozujeme posilovnu.

Zvýšit tělesnou kondici si můžete na HEAT programu. V aktivním sále si dáte do těla na břišním pekáči, Tabatě, TRX, body trainingu, kruháči či Bosu. Spojení tance a fitness si zkusíte na Zumbě. Spojení těla a mysli zažijete na lekci Jógy. Hluboký stabilizační systém posílíte na ReHaBility.

Fitstyleplus je integrované centrum zdraví. Precizní diagnostika (genetika, biochemie, bioimpedance, dynamometrie, digitální analýza držení), fyzioterapie, osobní trénink a výživa. Bezpečný, dlouhodobě udržitelný postup a pravidelná kontrolní měření pro děti i dospělé.

Provozujeme posilovnu. V aerobní zóně naleznete běhací pás, kola, steppery a orbitrek. V posilovací části najdete posilovací stroje a také široký výběr činek. Nabízíme hodiny zumby, kickboxu, aerobiku, pilates, boxu, jogy a zdravotních cvičení pro břicho, kyčle a záda.

Nabízíme cvičení pro pokročilé i začátečníky, H. E. A. T., TRX, JUMPING, kruháč, power jóga, hot jóga, pilates, Zumba, tanec, problémové partie, cvičení před i po porodu, dopolední lekce s hlídáním dětí, kroužky a příměstské tábory. Rezervace on-line či přes kontakty.

Provozujeme funkční a bojovou tělocvičnu.

Samoobslužná posilovna, sportovní centrum skupinových lekcí.