Nabízíme fitness o celkové rozloze 600m2. Nově vybavena posilovna a kardiozóna. Celkově přes 85 cvičebních jednotek. Dále nabízíme osobní trenéry, solárium, prodej sportovní výživy. Multisport karty přijímáme.

Naše metodika je založena na Ájurvédské medicíně, která vychází z přírodních zákonů a zohledňuje jedinečnost každého člověka. Od roku 1982 je ájurvéda uznávána Světovou zdravotnickou organizací jako účinný léčebný systém. Diagnostika, masáže, jóga, intenzivní pobyty(jako lázně), zdravá strava, dech.

Péče o tělo, duši i mysl. Relaxační studio Pohoda v Měchenicích nabízí jógu, zdravotní cvičení, masáže, kosmetiku, pedikúru i modeláž nehtů, fyzio ošetření, Beauty Days, pronájem sálu i další služby pro zdraví, relaxaci a osobní pohodu. Klidné prostředí s terasou a výhledem na Vltavu.

Provázím lidi zpět k sobě skrze jógu, vědomý a funkční pohyb s přesahem, meditace, kakaové ceremonie a rituály vědomého doteku. Vytvářím laskavý a bezpečný prostor pro uvolnění, zklidnění a hlubší kontakt se sebou. Nabízím skupinové lekce, workshopy, pobyty i individuální vedení.