Fitness pouze pro ženy, posilovna, kardio zóna, funkční zóna, skupinové lekce, jídelníčky, dohled profi trenérky. Překážkou není jakýkoliv věk, hmotnost, kondice či zdravotní omezení. První zkušební lekce zdarma. Ostatní služby: kosmetické služby a masáže.

Nabízím služby trenéra fitness a squashe. Zaměřuji se také na výživové poradenství.

Společenství lektorů a pilates pohybových specialistů na řešení bolesti zad, páteře a kloubů na základě zahraničních fyzioterapeutických konceptů, Pilates a 3D funkčního systému anatomie pohybového aparátu. Pracujeme se sportovci, ale i s běžnou populací klientů včetně zdravotních omezení.

Provozujeme sportovní klub. V rámci oddílů se zaměřujeme na cvičení pro ženy a děti, floorbal, cyklistiku, futsal a rekreační sporty.

Nabízím masáže zaměřené na uvolnění svalů a fascií v problematických oblastech i pro celkovou relaxaci, lymfatické masáže, těhotenské masáže, manuální lifting obličeje. Skupinové a individuální lekce cvičení pro zdravá záda, střed těla, pánevní dno, klouby a chodidla, funkční dech.

Nabídka váživového poradenství. Vyvážený jídelníček s nastavením základních makroživin dle věku a fyzického zatížení, pro děti, těhotné ženy, dospělé osoby, seniory. Léčebná terapie pro různé zažívací obtíže, dna, alergie, intolerance, onemocnění Diabetes mellitus 1 typu a 2 typu, atd.

Poskytujeme sportovní a výživové poradenství. Nabízíme profesionální tréninkové plány pro každého, dietologické konzultace a stravovací plány na míru. V průběhu celého roku pořádáme kondiční a tréninkové pobyty a kempy