Návrat do kondice, lepší nejen běžecký výkon a redukce váhy. Rád za vámi dojedu domů (okolí Ostravy) a sestavím vám trénink na míru. Cvičit můžete přímo v pohodlí domova nebo venku v přírodě.

Provádíme výživové poradenství i pro sportovní a redukční výživu, diabetes, celiakii. Nabízíme odborné přednášky a služby fitness instruktorka. Mezi naše činnosti patří diagnostika vašeho současného stavu, sestavení jídelníčku a posléze dohled a pravidelné konzultace. Pořádáme lekce zumby.

Jsem tréninková minimalistka a nejraději bořím mýty o tom, že změna životního stylu je pekelná dřina.

Nabízíme poradenství pro ekologické pěstování, pro zdravý životní styl a přírodní léčbou. Dále nabízíme ozdravní pobyty a prodej doplňků stravy, knih pro zdraví a další.

Jsem hlavní coach a majitel Privátní Fitness Bučovice a Dark Gym Bučovice. Osobní lekce může být v plně soukromém Studiu nebo ve veřejné posilovně Dark Gym prostředí si vybereš. Řídím se praxí a daty: technika, plán, zátěž a regenerace. Síla, hubnutí i zbavení se bolesti bezpečně a dlouhodobě.

Celostní výživové poradenství. Jsem certifikovaná výživová poradkyně, co ráda využívá metody a postupy, které začínají tam, kde klasická medicína končí, zabývající se stavem člověka z celostního pohledu a praktických psychosomatických souvislostí.

Nabízím poradenské služby v oblasti výživy a zdravého životního stylu. Pomoc s úpravou jídelníčku, doporučení vhodných pohybových aktivit. Snížení hmotnosti, přibírání na váze, udržení hmotnosti. Vytvoření analýzy stavby těla, pravidelné telefonické konzultace.

Poskytujeme výživové poradenství, kde se naučíte jíst. Nabízíme odborné přednášky a semináře v oblasti zdravé výživy pro školy, školky, firmy či skupiny zájemců. Nabízíme krabičkovou dietu. Možnost zakoupení mých knih a e-booků.

Zaměřujeme se na nové možnosti prevence onemocnění a využití peruánských bylin při různých chorobách. Zabýváme se zdravotním poradenstvím, lékařskými konzultacemi zdravotního stavu, přípravou ucelených léčebných i očistných kúr, stanovením postupů, prevencí vzniku chorob a regenerací organismu.

Komplexní a individuální péče o duševní zdraví inspirovaná principy lifestyle medicine. Psychologické poradenství pro děti, dospívající a rodiny s dětmi, adiktologické poradenství, nutriční poradenství a psychoterapie. Konzultace v češtině nebo angličtině.

Nabízím poradenství v oblasti zdravé výživy a hubnutí, kolektivní kurzy redukce hmotnosti, služby osobního trenéra, masáže a depilace, krabičkovou dietu.

Poskytujeme poradenství v oblasti výživy, zdravého životního stylu či hubnutí. Specializujeme se na řízenou detoxikaci. Nabízíme masáže, duševní hygieny a cvičení na velkých míčích, pilátes a rolletic. Pořádáme kurzy a školení zaměřené na zdravou výživu a cvičení.

Poradenství a kurzy jak štíhle vařit a zdravě jíst.

Naučím Vás zdravě a rychle uvařit chutná jídla. Kurzy zdravého vaření v běžné kuchyni, které snadno zvládnete i u sebe doma. Nabízím i soukromé kurzy vaření v pohodlí Vašeho domova.