Zaměřujeme se na stretching, workout, kruhový trénink a cvičení Latina.

Naší předností je široká nabídka lekcí pilates, při kterých využíváme poznatky z rehabilitací a fyzioterapie (spolupracujeme s řadou předních fyzioterapeutů) a dále nabídka fitness cvičení pro lepší fyzickou kondici-TRX, jumping, zumba, bosu, yoga, piloxing, taebo, ale i výživové poradenství.

Pohybové studio Tělo učí. Zdravé cvičení začíná pohybovou péčí.

Provozuji lekce cvičení aqua aerobicu, kickboxu, tance i fitness pro veřejnost. Pořádám sportovní wellness akce se cvičením. V nabídce naleznete také deep aqua aerobic, jogging a relax.

Nabízíme cvičení hathajógy a jógové gymnastiky. Jsme organizací s padesátiletou tradicí a týmem kvalitních cvičitelů. Kromě cvičení pořádáme společné výlety, víkendy s jógou a další klubové aktivity.

Nabízím cvičení Pilates. Cvičení rozvíjí koordinaci, sílu, rovnováhu, flexibilitu a dýchání. Možnost zakoupení DVD, knih, triček, legín a ručníků. Provádím školení instruktorů.

Badmintonová škola, kde se pořádají tréninky pro děti od 4 let až po dospělé. Pořádáme jednorázové akce, workshopy, individuální tréninky a vše co badminton nabízí.

Nabízíme kurzy šermu dlouhým a krátkým mečem, štítem, zápas, scénický i bojový šerm. U našich žáků je také kladen velký důraz na fyzickou připravenost. Snažíme se zprovoznit několik stupňů tréninků od úplných začátečníků až po pokročilé, které je možno navštěvovat. Pořádáme turnaje.

Provoz studia zaměřeného na jógu, pilates a pohybové lekce podporující fyzickou i psychickou rovnováhu. Nabídka zahrnuje různé styly jógy, skupinové lekce, workshopy a doplňkové služby včetně relaxace a občerstvení.

Zaměřujeme se na studium a výuku karate podle tradic Japonské asociace karate. Nabízíme školení pro všechny úrovně a organizujeme mistrovství, kde naši závodníci získávají medaile. Naším cílem je šíření karate a podpora zdravého životního stylu.

Nabízíme cvičení pilates. Zajišťujeme kosmetické služby. Provádíme chemický peeling.

Naše studio se zaměřuje na jógovou praxi, která posiluje a protahuje tělo. Nabízíme individuální lekce a jógovou terapii, které pomáhají uvolnit napětí a zklidnit mysl. Vytváříme intimní atmosféru pro všechny, kteří chtějí prohloubit svou jógovou zkušenost a pečovat o své zdraví.

Nabízím individuální cvičení i skupinové lekce. Pořádám sportovní kempy.

Naše studio se specializuje na antigravity jógu, což je jedinečné cvičení v zavěšených šátcích. Nabízíme kurzy pro děti i dospělé, kde rozvíjíme flexibilitu, sílu a rovnováhu. Naše lektorky dbají na příjemnou atmosféru a individuální přístup. Přijďte si užít krásné chvíle pohybu a relaxace.