Nabízím cvičení Pilates. Cvičení rozvíjí koordinaci, sílu, rovnováhu, flexibilitu a dýchání. Možnost zakoupení DVD, knih, triček, legín a ručníků. Provádím školení instruktorů.

Vzdělávací středisko zabývající se rekvalifikačními kurzy v oblasti sportu, výživy a regenerace. Instruktor fitness, jógy. Funkční trenér. Poradce pro výživu.

Provozuji lekce cvičení aqua aerobicu, kickboxu, tance i fitness pro veřejnost. Pořádám sportovní wellness akce se cvičením. V nabídce naleznete také deep aqua aerobic, jogging a relax.

Nabízíme trenérské licence pro instruktory / trenéry wushu, čchi-kungu (qigong), tchaj-ťi (taiji, taichi). Do obsahu vkládáme aktuální poznatky z oblasti fyzioterapie. Naše kurzy zahrnují bojový aspekt cvičení i zdravotní kultivaci, můžete si vybrat podle své inklinace.

Nabízíme zdravotní cvičení zaměřená na uvolnění a správné držení těla pomocí SM systému. Naše lekce a kurzy pomáhají zlepšit zdraví zad a celkovou pohodu. Důraz klademe na osobní přístup a efektivní cvičení pro všechny věkové kategorie.

Trenér sportovního lezení, instruktor fitness, výživový poradce.

Nabízíme pravidelné lekce Pilates, které pomáhají zpevnit postavu a zmírnit bolesti zad. Naše soukromé lekce přizpůsobujeme vašim individuálním potřebám. Věříme, že s námi najdete radost v pohybu a zlepšíte svou kondici. Přijďte si užít kvalitní cvičení na podložkách i Reformerech.

Lezecká stěna krytá 18m, venkovní 35m. 120 cest obtížnosti 5- až 10- UIAA. Nabídka kurzů lezení i pro děti nebo rodiče s dětmi, individuálních lekcí aj. Možnost zapůjčení lezecké výbavy. Součástí areálu je i restaurace.

Nabízíme soukromé online lekce jógy, které přizpůsobujeme individuálním potřebám našich klientů. Naším cílem je pomoci lidem najít rovnováhu těla a mysli prostřednictvím různých stylů jógy. S námi můžete zažít cestu k lepšímu zdraví a pohybu.

Naše společnost se specializuje na výuku inline bruslení a dalších sportů, jako je cyklistika, kanoistika či lyžování. Nabízíme profesionální kurzy a zábavné campy pro děti i dospělé, kde se naučí nové dovednosti a užijí si radost z pohybu. S našimi zkušenými instruktory zažijete skvělou atmosféru.

Fitness tréninky na čerstvém vzduchu pro maminky s dětmi. Cvičení s kočárky, běh a posilování s kočárkem, sportovní workshopy a školení. V celorepublikovém sportovním programu motivujeme maminky k pohybu, zdravému životnímu stylu a aktivnímu mateřství. Organizujeme akce pro rodiče i jejich děti.

Nabízíme cvičení pilates. Zajišťujeme kosmetické služby. Provádíme chemický peeling.

Začněte sjógou. Iyengar jóga je ideální proti bolestem zad, videa pro začátečníky i pokročilé. Poskytuji konzultace s osobním přístupem. Nabízím soukromé lekce jógy.

Nabídka sportovních kurzů pro děti od 2 do 18 let i dospělé. V nabídce jsou všestranné pohybové kurzy pro rodiče s dětmi, předškolní i školní děti, míčové hry, tanec, volejbal, zumba, kruhový trénink, aerobik a další formy cvičení pro dospělé.