Naší předností je široká nabídka lekcí pilates, při kterých využíváme poznatky z rehabilitací a fyzioterapie (spolupracujeme s řadou předních fyzioterapeutů) a dále nabídka fitness cvičení pro lepší fyzickou kondici-TRX, jumping, zumba, bosu, yoga, piloxing, taebo, ale i výživové poradenství.

Pořádáme sportovní programy pro děti od 2,5 - 4 let, 4 - 6 let, 6 - 9 let, 8 - 11 let a kemp pro děti 5 - 11 let.

Nabízíme cvičení pilates. Zajišťujeme kosmetické služby. Provádíme chemický peeling.

Nabízíme kurzy tradičního čínského cvičení a seminářů. Prodáváme knihy, zdravou výživu a přírodní produkty.

V našem klubu vyučujeme tradiční formu Pekiti Tirsia Kali a moderní variantu Armadong Kali. Nabízíme ucelený systém sebeobrany, který kombinuje techniky s životní filozofií. Naše tréninky pomáhají zlepšit zdraví a připravit se na reálné situace. Přijďte si to vyzkoušet.

V našem rodinném klubu Puleček s radostí nabízíme plavecké kurzy pro děti i rodiče, kompenzační cvičení a příměstské tábory. Těšíme se na vaši návštěvu a společné aktivity pro celou rodinu.

Školení trenérů a instruktorů fitcenter. Poskytování poradenství v oblasti fitness. Zaměřujeme se na tvarování těla, posilování kloubní kondice.

Nabídka pohybových kurzů ke zlepšení vzpřímeného postoje, větší flexibilitu či lepší koordinaci a lehkost pohybu pomocí Feldenkraisovy metody.

Nabízíme revoluční metodu cvičení EMS, která efektivně podporuje růst svalové hmoty a zrychluje hubnutí. Naše přístupy zahrnují zdravé jídelníčky a tipy na cvičení, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů.

Provozuji lekce cvičení aqua aerobicu, kickboxu, tance i fitness pro veřejnost. Pořádám sportovní wellness akce se cvičením. V nabídce naleznete také deep aqua aerobic, jogging a relax.

Pořádáme kurzy cvičení pro dospělé i děti, pořádáme víkendové workshopy, dílny divadle a v létě příměstské tábory.

Nabízíme širokou škálu lezeckých kurzů pro všechny úrovně, od začátečníků po pokročilé. Naše programy zahrnují kurzy lezení, boulderingu a speciální tréninky, které pomohou zlepšit vaše dovednosti a techniku. Připojte se k nám a zažijte radost z lezení v příjemném prostředí.

Provozujeme hokejovou školu. Nabízíme týdenní tréninkové kempy a bruslařské tréninky. Pořádáme nábor mladých hráčů a žáků do prvních tříd.

Pořádáme intenzivní 6-týdenní cykly outdoor a indoor cvičení pro zvýšení psychické a fyzické kondice. Prodej dárkových poukazů.