Nabízíme kurzy pilates, fyziofit a cvičení jógy.

Badmintonová škola, kde se pořádají tréninky pro děti od 4 let až po dospělé. Pořádáme jednorázové akce, workshopy, individuální tréninky a vše co badminton nabízí.

Pořádám lekce Pilates a Bosu Pilates pro zpevnění postavy. Nabízím služby instruktorky, cvičení pro všechny věkové kategorie a úrovně pokročilosti. Poskytuji speciální lekce pro nastávající maminky a ženy po porodu.

Fitness tréninky na čerstvém vzduchu pro maminky s dětmi. Cvičení s kočárky, běh a posilování s kočárkem, sportovní workshopy a školení. V celorepublikovém sportovním programu motivujeme maminky k pohybu, zdravému životnímu stylu a aktivnímu mateřství. Organizujeme akce pro rodiče i jejich děti.

Naše dámské studio je zaměřeno především na Pilates, Reformery, Barre, Combo chair a Spine Correctory. Jsme plně vybavené pilates studio všemi stroji pro efektivní cvičení. Nabízíme širokou škálu lekcí jejichž benefity jsou krásné, dlouhé, štíhlé svaly, správné držení těla, pružnost a flexibilita.

Provoz pohybového studia se zaměřením na pilates. Jedná se o klasické cvičení Pilates vhodné pro začátečníky a mírně pokročilé, které si můžete zpestřit použitím různých pomůcek. Použitím strojů je možné tělo vyprovokovat k většímu výkonu a ztížit daný cvik a dodat tělu oporu kde má slabiny.

Nabízíme odborné tipy a rady o EMS tréninku, zdraví a pohybu. Na našem blogu se dozvíte zajímavosti, které vám pomohou zlepšit vaši kondici a životní styl. Zajímá nás vaše zdraví a pohyb, a rádi se s vámi podělíme o naše poznatky.

Začněte sjógou. Iyengar jóga je ideální proti bolestem zad, videa pro začátečníky i pokročilé. Poskytuji konzultace s osobním přístupem. Nabízím soukromé lekce jógy.

Naše trenérská škola poskytuje rekvalifikační kurz akreditovaný MŠMT s certifikátem Instruktor fitness.

Poskytujeme tělovýchovné a sportovní služby. Nabízíme online kurzy, cvičení a semináře naživo Na stránkách najdete články o zdraví nohou i těla, o barefoot obouvání, cvičební semináře a další vzdělávací online materiály a kurzy.

Nabízíme radostné a aktivní dopoledne pro malé fotbalisty ve věku od tří do pěti let. Naše fotbalové školičky podporují děti v pohybu a hře, přičemž je seznamují se základy fotbalu. Těšíme se na společné chvíle plné sportování a zábavy.

Organizujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Zajišťujeme možnost pronájmu vnitřních i venkovních sportovišť. Zaměřujeme se na lakros, tenis, karate, kondiční cvičení, basketbal, tanec, gymnastiku, jógu, volejbal i atletiku. K dispozici je posilovna.