Provozujeme kroužky juda na školách a oddíl juda pro děti a dospělé. Judo není jen olympijský sport s tradicí, ale také výchovný systém, který organizace UNESCO doporučuje jako vhodný sport pro děti. Učíme se gymnastiku, pády, hody a držení. Bojujeme v postoji i na zemi. Hrajeme úpolové hry.

Provoz areálu pro minigolf a hřišť pro plážový volejbal. K dispozici je parkoviště, úschova kol a cenností.

Individuální a skupinové tréninky pod vedením fyzioterapeuta. Na Základně se věnujeme silovému, funkčnímu a kondičnímu tréninku všech věkových skupin, pokročilých i začátečníků.

Jsme sportovní oddíl bojových sportů. Najdete u nás muay thai (thajský box), kickboxing, a klasický box.

Nabízím kompletní služby osobního a kondičního trenéra fitness. Pořádání vzdělávacích, pobytových a víkendových akcí s aerobikem. Poskytuji poradenství v oblasti racionální a redukční diety včetně vypracování tréninkového plánu i jídelníčku.

Poskytuji firemní fitness programy na hubnutí. Pomáhám zaměstnancům hubnout, získat energii a cítit se lépe. Nabízím skupinové i individuální tréninky, podporu zdravého stravování a lepší kondici bez diet. Výsledkem je méně nemocenské a vyšší produktivita. Kontaktujte mě.

Provozujeme tělocvičnu, kterou vede světový šampion v boxu asociace WBU Václav Polák. Specializujeme se na tréninky boxu. Poskytujeme služby kondičního trenéra.

Provozujeme fitness centrum. Kardio zóna poskytuje vybavení od běhacích pásů až po eliptické trenažery. Specialitou kardio strojů jsou interaktivní dotykové obrazovky. Vaše cvičení bude zábavnější, než kdykoliv jindy. Vyškolený personál poradí každému, jak správně začít a dosáhnout svého cíle.

Osobní fitness tréninky a nutriční poradenství. Mimo klasickému tréninku v posilovně se věnuji také józe, běhu, jízdě na kole a občas i plavání. Soustředím se na základní věci jako jsou chodidla, dýchání a chůze a také propojení mysli s tělem. Úvodní lekce se platí pouze při navázané spolupráci.

Provoz fitness centra.

Nabízíme poradenství a cvičení: TRX, TABATA, aerobik taneční, jóga, funkční trénink, Zumba, kruhový trénink, velké míče - GYM BALL, hmit tyče, Pilates, Bosu, cvičení s paličkami, body styling, zdravotní kruhový trénink, aby záda nebolela, cvičení na střed těla, workshopy a semináře.

Podporujeme rozvoj stolního tenisu a zdravý životní styl v našem regionu. Pořádáme turnaje, tréninkové kempy pro všechny věkové skupiny a školení trenérů. Naším cílem je identifikovat a podpořit mladé talenty, kteří mají potenciál uspět na národní i mezinárodní úrovni.

Nabízím služby osobní trenérky fitness a poskytuji konzultace v této oblasti. Pořádám školicí a vzdělávací akce a vydávám odborné publikace.

Nabízím služby osobního trenéra a trenéra kulturistiky. Kromě certifikátů, které dokazují mé určité znalosti a letité praxe, jsem také aktivní závodník v kulturistice, který v roce 2018 získal profesionální kartu na závodech v zahraničí.