Jsem váš lifestyle výživový průvodce na cestě ke zdraví a vitalitě. Má práce nutričního poradce a osobního trenéra spočívá v objevování tajemství správné výživy a životního stylu, které vám mohou změnit život. Pomohu vám dosáhnout cílů týkajících se fyzického i duševního zdraví.
Trenérka s osobním přístupem, vedení ve fitness centru, když chcete začít cvičit, sestavování cvičebních a stravovacích plánů na míru k odstranění bolesti zad, formování postavy, redukci tuku, nebo nabírání svalové hmoty, poradenství, možnost cvičení doma.
Poskytování služeb v oblasti fitness a zdravého životního stylu. Nabídka zahrnuje osobní tréninky a pohybové programy zaměřené na zlepšení kondice, posílení těla, stabilitu a zdravotní cvičení, například pilates, funkční či balanční trénink.
Trenérství se věnuji od roku 2011. Zaměřuji se na běžeckou techniku, diastázu, posilování a vývoj dětí. Aplikuji vývojovou kineziologii dle Koláře a dle Čumpelíka. Další kurzy: Fyziofitness Černošice, FTVS, IQ Pohyb, M. Snášel, Dornova metoda a další. Běhala jsem závodně.
Jsem trenér fitness, nutriční terapeut a masér s několikaletou zkušeností. Momentálně působím ve fitness centru na Břevnově. Ať chceš zhubnout, nabrat svaly, zpevnit postavu nebo pomoct od bolesti, připravím ti plán přesně pro tebe.
Jsem osobní trenér a masér zaměřený na zlepšení pohybového aparátu a celkové kondice. Pomáhám klientům zbavit se bolesti zad, ramen, kolen a kyčlí, zlepšit stravovací návyky, redukovat hmotnost a budovat sílu.
Provozuji fitness centrum. Věnuji se prodeji sportovní výživy a poradenství. K dispozici je aerobní zóna, kde najdete veslovací a eliptické trenažery, rotopedy a steppery. V posilovací zóně jsou přístroje na procvičení celého těla, multifunkční věže, benchpressové lavice a řada jednoručních činek.
Jsem František Šrajbr. Ve 20 jsem byl kuřák bez kondice, dnes ti ukážu, že pohyb je lék. Specializuji se na silově kondiční trénink, kompenzaci s mobilitou a udržitelný progres. Ať jsi začátečník nebo sportovec, změníme tvé tělo i mysl. Tvůj cíl, můj plán. Trénuji i online. Začni teď.
Martin Preč – osobní a skupinový trenér. Nabízím kruhové tréninky v Boskovicích, které jsou vhodné pro všechny věkové kategorie i úrovně. Tréninky vedu zábavně, srozumitelně a v přátelské atmosféře. Spolupracuji s SK Olympia Ráječko na zimní silové přípravě A-týmu.
Jsem certifikovaný kondiční trenér MŠMT, odborník na fyzickou přípravu a lektor sebeobrany. Mé zkušenosti s tréninkem jsem získal během let studia v armádě a u policejních složek, kde jsem měl možnost trénovat s nejlepšími odborníky v oblasti silového a vytrvalostního tréninku.
Provozujeme fitness centrum. Jedná se o klimatizovaný prostor. Poskytujeme služby osobních trenérů. Nabízíme sportovní kurzy včetně kickboxu, kruhového tréninku, pilates, power yogy nebo thaiboxu. Poskytujeme možnost získání členství v našem klubu.