Můžete se seznámit s jógovou metodou pojmenovanou podle světoznámého indického učitele B. K. S. Iyengara (1918 – 2014) pod vedením certitifikované lektorky Sylvie Baráškové. Dále můžete vybírat ze sortimentu jógových pomůcek, dekorací nebo bižuterie, mál a náramků.
Jsem lektorka jógy, meditací a zdravotního cvičení pro ženy ve věku nad 50 let. Vedu jednotlivé lekce, pořádám víkendové relaxační a terapeutické pobyty v Českém ráji nebo týdenní pobyty v lázních Luhačovice a na termálním ostrově Ischia. Působím jako průvodkyně v oblasti osobního rozvoje.
Jsme komorní studio jógy Nahoře na Husově náměstí v Benátkách nad Jizerou. Tvoříme místo, kde se jóga stává přirozenou součástí života – pro ženy, muže, děti i celé rodiny. Věříme v laskavý pohyb, bezpečné prostředí a prostor pro vnitřní klid. Nabízíme pravidelné lekce, kurzy i workshopy.
Jógové studio pro začátečníky i pokročilé. V Nuna Studiu najdete pravidelné lekce jógy, tématické praxe a prostor pro vědomý pohyb. Učíme bezpečně, s respektem k tělu i nervovému systému. Snadná dostupnost z metra Kobylisy, parkování v okolí. Rezervace probíhá online přes rozvrh.
Kurzy jógy, hormonální jógy pro ženy, jógové pobyty v Čechách i v zahraničí, individuální terapie a poradenství v oblasti zdraví a životního stylu, psychofonetické terapie (individuální i párové), sebevzdělávací programy a workshopy, práce se skupinami a koučing.
Nabízíme masáže, kurzy jógy a orientálního tance, které podporují zdraví a pohyb. Naše lekce jsou určeny pro všechny, od dětí po dospělé. Přijďte si vyzkoušet, jak radost z pohybu může obohatit váš život. Rádi vás přivítáme na našich lekcích, které jsou zaměřeny na tělo i duši.