Osobní fitness trenér a výživový poradce v Brně. Jsem reprezentantka ČR v bodyfitness, 2. místo Arnold Classic USA 2015, absolutní mistryně ČR 2014 a 2013. Pomohu Vám zhubnout, přibrat aktivní svalovou hmotu, provedu Vás změnou životního stylu, sestavím tréninkový a výživový plán.

Nabízím služby instruktorky H.E.A.T. Programu, TRX a jógy. Možnost permanentek. Přijímáme karty Multisport.

Provoz trenérské školy. Pořádáme fitness semináře.

Cvičíme na velkých míčích pro zdraví, k harmonizaci pánevního dna a proti bolestem páteře.

Pracuji jako osobní fitness trenér od roku 2016. Vedu osobní tréninky a skupinové lekce. Specializuji se na vývojovou kineziologii ve cvičení funkční trénink a strečink odnaučení vadných p. stereotypů. Máte problém s váhou, koleny, zády nebo chcete být v kondici, můžete se ozvat. Platíte za kvalitu.

Místo, kde za pomoci moderní technologie EMS natrénujete celé tělo za pouhých 20 minut. Intenzivně, rychleji, efektivněji. EMS je dnes nejrychlejší způsob, jak dostat tělo do kondice, odstranit svalové nerovnováhy a zvýšit stálou spotřebu kalorií. Stačí 1x týdně.

Poskytuji služby fitness trenéra a poradce pro výživu.

Ems trénink je rychlý a efektivní způsob, jak ve velice krátkém čase dostanete tělo do kondice a to během pouhých 20ti minut týdně. Odstraňujeme svalové nerovnováhy, hubneme, tvarujeme postavu, ničíme celulitidu, zvyšujeme mobilitu, bereme klienty po operacích. Vhodné pro ženy i muže 16 -100 let.

Poskytování služeb v oblasti fitness a zdravého životního stylu. Nabídka zahrnuje osobní tréninky a pohybové programy zaměřené na zlepšení kondice, posílení těla, stabilitu a zdravotní cvičení, například pilates, funkční či balanční trénink.

Velké rodinné fitko, kde si každý v moderním prostředí najde svůj prostor pro cvičení.

Jsem certifikovaný fitness trenér se zkušenostmi v oblasti tréninku a stravování a rád vám pomohu dosáhnout vašich snů. Pro bezplatnou konzultaci mě kontaktujte do emailu nebo na telefon.

Jsem osobní fitness trenér a aktivní hasič. Pomáhám mužům i ženám zhubnout, zesílit a zlepšit fyzickou kondici. Pracuji s klienty všech úrovní – od začátečníků po sportovce. Trénuji osobně ve Valašském Meziříčí, případně online. Můj přístup je individuální, přátelský a zaměřený na zdravý pohyb.

Návrat do kondice, lepší nejen běžecký výkon a redukce váhy. Rád za vámi dojedu domů (okolí Ostravy) a sestavím vám trénink na míru. Cvičit můžete přímo v pohodlí domova nebo venku v přírodě.

Nabízím klasické masáže, tejpování, těhotenské masáže, baňkování, Breussovu masáž, mobilní masáže, office masáže a kondiční tréninky v posilovně. Pracuji v rámci celé Prahy a středočech.