Jsme tréninkové centrum zaměřené na funkční trénink. Nabízíme sportovní intervalový trénink vycházející ze základních vícekloubových cviků.

Nabízím sestavení individuálního tréninkového plánu podle cílů a stavu klienta a nastavení vhodného stravovacího režimu. K dosažení cíle je nutná konzistence a k jejímu zajištění využívám měsíční členství. Tréninky si tak každý předplatí na měsíc dopředu a omluvou jsou jen velmi vážné situace.

Jsem Lukáš Wolf, osobní trenér a pohybový specialista v Praze 14. Pomáhám lidem s bolestí zad, kolen a ramen zlepšit pohyb, sílu a kondici. Neřeším jen místo bolesti, ale hledám souvislosti a tvořím individuální plán podle vašich potřeb, cílů a možností.

Nabízím kvalitní trénink pro muže, kteří chtějí překonat své limity a najít životní elán. Specializuji se na zvýšení síly a svalové hmoty, zlepšení ohebnosti, vyrovnání svalových dysbalancí, zbavení se bolesti zad a zlepšení celkové fyzické výkonnosti a kondice. Rozpoutej svou sílu a jdi do toho.

Nabízím individuální pohybovou terapii pro odstranění bolestí (Praha / online) a pravidelné online lekce a programy pro srovnání a protažení těla. Naučím tě, že pohyb nemusí bolet a funkční tělo je základem aktivního a života. Se mnou u cvičení zůstaneš. Vyber si ze služeb a začni hned.

Fitness tréninky na čerstvém vzduchu pro maminky s dětmi. Cvičení s kočárky, běh a posilování s kočárkem, sportovní workshopy a školení. V celorepublikovém sportovním programu motivujeme maminky k pohybu, zdravému životnímu stylu a aktivnímu mateřství. Organizujeme akce pro rodiče i jejich děti.

Provozujeme fitstudio s osobním přístupem ke klientům a dětským koutkem. Nabízíme cvičení na strojích Power Plate a VacuLine a další aktivity jako Jumping, Alpinning, TRX, funkční trénink, kde posilujeme svaly, zpevňujeme tělo, zrychlujeme metabolismus a spalujeme tuky. Možnost cvičení pro děti.

FitnessACTION – moderní gym pro ty, co chtějí trénovat jinak. Top vybavení, stylový prostředí a zážitek místo masovky. Cardio zóna, silovka, profi ring na box a šatny, kde se fakt nepřevlíkáš s odporem. Dlouhá otevírací doba a bezobslužný vstup, trénuješ, kdy chceš a bez čekání.

Srdečně Vás zveme k vyzkoušení si lekcí, nabízíme již 27 let sportovní kurzy pro děti i dospělé ve všech výkonnostních kategoriích. Zakladateli jsou Mgr. Kadlecová a Marek Dočekal, úspěšní sportovci, reprezentanti a profesionální trenéři.

Studio pohybu. Zveme Vás do našeho moderního a přívětivého studia jógy, kde najdete rovnováhu těla i mysli. Joga, HIIT, Pilates, CORE.

Zajišťujeme distribuci produktu a pořádáme kurzy a workshopy.

Profesionální choreograf, tanečník, fitness trenér, top instruktor skupinových tanečních a silových lekci nejen pro ČR. Taneční, kulturní akce, fitness kongresy, akce na klíč pro jednotlivce i firmy. Choreografie pro novomanželé, maturanty, jednotlivce a další.

Poskytujeme virtuální tělocvičnu v podobě videolekcí. Našim cílem je harmonizace těla, duše a mysli prostřednictvím pohybového programu. Zaměřujeme se na správné provedení cvičení, které pomáhá kompenzovat svalové dysbalance a zlepšuje celkové zdraví.