Cesta k vnitřnímu poznání prostřednictvím somatických praxí a jógy. Zažijte hluboké meditace, rituály a retreaty, které propojují tělo a mysl. Naše semináře a online programy pomáhají objevovat skryté kvality a dary v každém z nás.
Zakladatelka Lunární a Hormonální jógy v ČR a Metody Martiny Mangové. Pomáhá: zbavit se bolestí zad, šíje, břicha i hlavy, udržet hormony v rovnováze a být šťastná, poradit si se stresem, úspěšně počít a donosit miminko apod. Jóga pro těhotné. Nabídka překladatelství z německého jazyka i naopak.
V klidném prostředí našeho studia se můžete věnovat všemu,co souvisí s jógou. Můžete přijít vyzkoušet jógu pro zdravá záda nebo při sedavém zaměstnání, jógové sestavy pro zdraví, powerjógu či některou z akcí studia.
Nabízíme kurzy integrální jógy a kriya jógy. Věnujeme se všem základním cestám jógy, tedy naleznete u nás i spirituální praxi. Taktéž nabízíme akreditovaný rekvalifikační kurz Instruktor jógy v hodinové dotaci 210 hodin.
Nabízíme kurzy jógy. Zde můžete se cvičením jógy začít, nebo prohlubovat své jógové znalosti a schopnosti nebo se dozvědět více o moderních nebo tradičních způsobech svého osobního rozvoje, filosofii jógy a meditaci, nebo si jen jednoduše přijít zacvičit.
Nabízíme terapeutickou jógu, která se zaměřuje na zdravý a harmonický rozvoj jednotlivce. Důraz klademe na vědomou přítomnost a správné držení těla, což přispívá k prevenci bolesti zad a kloubů. Naše lekce zahrnují prvky hathajogy, vinyasa jógy a fyzioterapeutických poznatků.
Hormonální jóga pro ženy, muže a diabetes dle Dinah Rodrigues a certifikovanou lektorkou. Působí na problémy způsobené nízkými hormony. Pomáhá s nízkými hormony štítné žlázy, PMS, bolestivou menstruací, přechodem, neplodností, nespavostí, problémy s kůží a nehty, při polycysti. vaječnících a další.
Jsme specialisté na Iyengar jógu, která se zaměřuje na preciznost provedení ásan a jejich správné řazení. Naše lekce kombinují jógové prvky s rehabilitací, čímž přinášejí zdravotní benefity a energii. Věříme, že jóga je cestou k osobnímu rozvoji a harmonii těla a mysli.
Jsme jógové studio s kavárnou s chutí pomáhat ke zdravějšímu a spokojenějšímu životu. Nabízíme lekce jógy, pilates, dechové techniky a mnoho dalších fyzických i spirituálních akcí.