Poskytování služeb v oblasti regenerace, prevence a celostního přístupu ke zdraví: regenerační a relaxační masáže, skupinové lekce jógy, individuální lekce jógy a jógová terapie, kraniosakrální biodynamika.
Provozuji kurzy Ashtanga vinyasa jógy. Nabízím také soukromé lekce pro 1-2 osoby, které budou přizpůsobeny Vašim potřebám a aktuálnímu stavu a skupinové lekce pro kolektivy.
Společně nabízíme unikátní meditace Light Soul, které kombinují spiritualitu a moderní vědy. Naše programy zahrnují harmonizující pobyty, jógovou terapii, Nordic Walking, a online kurzy. Cílem je podpořit zdraví těla a mysli, a vést k uvědomělému životu. Těšíme se na vaši cestu k harmonii.
Naše studio nabízí jógu jako prostředek k obnovení životní rovnováhy pro každého. V příjemné atmosféře se můžete inspirovat a relaxovat. Naše lektorky vám rády pomohou najít ten pravý styl a lekci podle vašich potřeb. Vítáme jak začátečníky tak pokročilé.
Inspirativní prostředí v centru města pro načerpání energie a získání fyzické pružnosti. Specializujeme se na Iyengar jógu – precizní metodu, která rozvíjí sílu, stabilitu a pružnost, ale i na jiné druhy jógy. Nabízíme skupinové i individuální lekce, workshopy s certifikovanými lektory.
Jsem lektorka jógy a masérka s více než 10 letou zkušeností. Nabízím celostní péči především ženám v období menopauzy, zahrnující holistické masáže, kurzy jógové terapie, diagnostiku podle tčm a poradenství v oblasti životního stylu.
V našem jógovém studiu nabízíme skupinové a individuální lekce jógy, které podporují harmonii těla a mysli. Zaměřujeme se na zdravé pohybové vzorce a dechové techniky, které napomáhají regeneraci i relaxaci. Rádi vás provedeme cestou k vnitřnímu poznání a spokojenosti.
Jógové studio zaměřené na propojení pohybu, relaxace a zdravého životního stylu. Nabízí různé styly jógy, pilates, meditace, tematické lekce, workshopy, eventy i pobytové programy pro komplexní péči o tělo i mysl.